喝菊花茶的说说【146句文案】

一、喝点菊花茶说说

1、所以，各位街坊，不要随意用野菊花泡水喝哦。

2、菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

3、菊花既是中药，也能当保健品食用，毒副作用极小。但是必须是适合用的人才可以用，体质不适合不推荐使用菊花茶养生。

4、茶饮方面，可以用桔梗、生甘草、麦冬、西洋参、枸杞子适量泡水带茶饮。

5、告诉你一个方法,坚持用温开水,里面放盐漱口,每次吃饭后都要漱口,早上也漱口。饭后五分钟内漱口,每次三分钟左右。坚持一周,基本上能消炎,不痛了。我就是这样办的

6、妈妈说菊花茶清热下火，吃了辛辣的食物一定要喝菊花茶。

7、 在众花之中，我喜欢的是那不怕风打霜冻的菊花。它不像娇气的茉莉，也不像月季那么华而不实，它不需要多少肥料和养分，也不需要你精心地去护理，只要一个简易的花盆，它就能生根发芽，茁壮成长。

8、 菊，是美丽的。那淡雅的粉红，那奔放的火红，那清幽的淡绿和那可爱的金黄，都使人陶醉其中，像走进了五彩斑斓的世界。

9、心虚火表现为失眠、梦多、舌尖红、低热、盗汗、心烦、口干等；

10、人生就是在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成长。

11、古人有“真菊延龄，野菊泄人”之说。

12、实火：多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致。

13、立秋之后上火的情况开始多了起来，怎么办？去燥去火呗！一说去火就是菊花泡水？这就是大错特错！

14、 我赞美菊花，因为秋天的菊花着色丰富，颜色绚丽多彩，十分美丽。

15、肺虚火：干咳无痰、咯痰不爽、五心烦热、口干舌燥。

16、 看！那花儿红的似火，白的似雪，粉的似霞，大的像团团彩球，小的像盏盏精巧的花灯。那一团团、一簇簇的菊花，正在拔蕊怒放。

17、每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

18、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

19、菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

20、疏散风热、平肝明目、清热解毒。疏散清泻的功效花较强，白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的调节。

二、喝菊花茶的说说

1、寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

2、不过，网上还有人说，喝菊花茶其实并不能完全降火。那么，这事实真相到底是什么呢？

3、小宝宝上火时可以喝点菊花精的，当然也是可以给宝宝添加点奶粉伴侣的，平时要多给宝宝喝点温开水。

4、在中国的菊花茶里可以闻到春天的气息。

5、两种火生发的原因不同，解决方法也不同，看完本文，对症去火，别只知道喝菊花茶！

6、不能长期连续服用。

7、书中提到吃菊花，不仅没有毒素，还对身体健康有利，多服没有副作用，而且特别指出，可以我初听以为是让人不去熬夜伤身体的茶，可是，看了配方之后，竟然觉得这个茶是鼓励人们去“熬夜”的茶，因为它的目的竟然是让人在熬夜的时候根更加舒服一点，其主要成分之菊花茶是用菊花为原料泡制而成。

8、“你女友有没有其他疾病？或者长期需要吃药？还是出过什么比较伤身的事？这情形像是中医里的阳虚便秘。有没有去看医生？老家中医那么多。”

9、菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。

10、过敏患者不适合服用菊花

11、菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。

12、专家建议，如果是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。

13、中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

14、看来，喝菊花茶还是很有讲究的，那么，除了肝火与肺火，其它类型的上火，都会出现哪些症状呢？

15、所以，只有认清自己属于哪种火，才能用有效的药物来缓解它所引发的不适症状。

16、美丽的菊花散发出诱人的香味，茶香四溢。

17、来到火锅店的我点了一壶菊花茶，还没到嘴里就闻到了芳香。

18、大家都是可以喝的呀，菊花茶都是有清热解毒的功效。是如果在怀孕早期的话，由于胚胎着床还没有稳定，好还是要少吃一些。是很容易导致先兆流产的情况发生。

19、肠胃炎我还是好好喝枸杞红枣水好了， 养生这条路要一走到底。

20、菊花茶适当喝一下可以去火,但是不能长时间喝,这样会引起胃寒~而且一定要新鲜的菊花有这种效果,陈年的菊花效果差很多....菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白析,且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶,只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮,夏天冰饮都是很好的饮料。

三、来一杯菊花茶的说说

1、变变评语：原来男澡堂才是泡菊花茶大的茶壶呀~那女澡堂是不是大的奶茶加工厂呢？“六点半奶茶加工厂”，奶茶连起来，可以绕地球八圈！不过变变忘记了，南方很少有公共浴池~嘻嘻......

2、知道野菊花与菊花区别了就点一下“在看”

3、“这样子？”发小惊讶地说，“没想到她是自己把自己搞成这样子的。”

4、也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

5、虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。

6、这几天，儿时的发小突然找我，想我帮帮忙。

7、你好,怀孕的时候上火是可以喝点菊花茶来降火的,只是要注意适量,平时也可以吃点香蕉火龙果等。

8、孕晚期可以适当的喝些菊花茶，但是不要天天喝，毕竟菊花茶性寒，泡菊花茶泡的清淡些，什么都有个度，适当的喝点是无大碍的

9、而且，对于肝肾阴虚的患者，喝菊花茶反而会出现上火的表现。所以，降火也是有不少讲究的。那么，我们是否也要根据肝火与肺火表现症状的不同，来挑选不同种类的菊花茶饮用呢？

10、秋天到，重阳到，菊花茶里品味到！

11、菊花羹：将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。

12、在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

13、现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

14、菊花不仅有漂亮的外表，将它入药，还有疏败风热、平肝明目、淸热解毒的神奇功效。按产地和加工方法，入药的菊花可分为亳菊、滁菊、贡菊和杭菊。按其颜色分，主要有白菊、和野菊。白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目；花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热;野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强。

15、心实火表现为舌尖起泡，反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

16、近上火，泡了一壶枸杞菊花茶，有散风清热、平肝明目的作用。视频看多了头痛眩晕、目赤肿痛、都可以喝枸杞菊花茶

17、“这样子？不是说中药没有副作用吗？”

18、泡饮菊花茶时，好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。不过，味苦的野菊花好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

19、而至于冬季，冬季重点是养肾，肾主藏，这时候喝菊花茶可能就相对没那么好了，而更应选择其他较为厚重的药材泡茶饮用，如百合、郁金等。

20、可以喝的,宝妈可以在加些冰糖,或者给宝宝熬绿豆粥喝,我家宝宝在1岁的时候就喝过菊花茶不过每次喝的不多

四、喝菊花的说说

1、妈妈说清香四溢的菊花茶可以缓解我连续考试的压力。

2、胃虚火主要的症状是口渴，大便有的时候也会干。另外典型的特点，是出现胃疼，有时候胃会不舒服。

3、编辑：王军飞责编：宋莉萍

4、寓意：归隐、贞洁、长寿。

5、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病：菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

6、菊花茶的种类有很多，如：贡菊、杭白菊、滁菊、野菊花和藏彩菊，不同种类的菊中医认为，菊花，味甘、苦，微寒，如肺肝经，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的作用。对于风热感冒，或者感受风温之邪而导致的头疼、发热、眼睛红赤充血以及皮肤疮肿等有一定早在秦汉时期，有一本叫做《神农本草经》的药书，其中就记载了菊花是“上药”之说。

7、伤寒感冒患者好不要喝菊茶，会影响疾病的康复，导致疾病加重，伤寒感冒患者不应该服用这种药材。虽然菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括风寒感冒。一般的风寒感冒都是由于着凉所导致的，如果这个时候服用性寒的菊花，很容易导致病情加重。

8、我国将菊花划分在药食同源类物品，而将野菊花划分在保健食品类，就是说菊花可以作为普通食品，不经国家批准，商家可以直接销售使用。野菊花只可以用于保健食品或药品，商家使用需国家批准。

9、组成：菊花加枸杞加水；

10、 菊花，不象牡丹那样富丽，也没有兰花那样名贵，但作为傲霜之花，它一直受人偏爱。

11、首都医科大学附属北京中医医院急诊科副主任医师曹迎：春天是肝火旺盛的季节，容易出现肝火。夏天以暑湿为主，所以心火旺、湿气重。秋天是比较燥的季节，容易出现肺火。冬天的时候，常见的是寒包火。

12、“这个是要慢慢调理的吧？”

13、 在一朵紫色菊花上，缀满了晶莹的露珠，如同一颗颗闪闪发亮的钻石，摇摇欲坠。几个花骨朵星星点点的躲藏在青翠欲滴的绿叶间，仿佛是一个害羞的女孩儿。

14、肝虚火者可用枸杞菊花茶(除了野菊花其他菊花也可)，或者根据专业人士的指导服用杞菊地黄丸。

15、野菊花则比较寒凉，口感偏苦，中医用来清热解毒，调节口舌生疮，目赤肿痛，虚寒患者不宜服用。

16、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：心火可以用莲子心、绿豆、荷叶，都能达到清心除烦的作用。胃火可以用鲜芦根、西瓜皮，从而实现清胃降火。小肠火可以用白茅根、淡竹叶，这些都是入小肠经。

17、病情分析：好是不要，没关系的，哭沙哑了过几天就好了指导意见：宝宝太小，弄好会导致消化不良或腹泄的，建议还是不要这么做。

18、效用：中医认为，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效。可用于调节头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效。

19、菊花枕：将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。

20、中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

五、一杯菊花茶的心情说说

1、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：虽然它们有共同的属性，但是也有差别。在功能主治上，白菊花的作用是平肝明目，比如头晕目眩、视物模糊等。花的作用是疏风清热，比如目赤肿痛、眼部分泌物增多、口干口苦、咽干咽痛等。野菊花的作用是清热解毒，比如夏天会经常见到疖子或热痱子，这时用野菊花就比较管用。

2、菊花也是寒性的，所以寒性体质的人好不要喝菊花茶，会影响身体健康。若是性寒体质的患者服用了菊花，那么会导致这类型的患者体质更差，不仅脾胃会变差，同时免疫力也会降低，不利于身体健康。生活中，若是身体出现了夏季手脚冰凉、肠胃不适以及容易患病的情况，一般就算是寒性体质了，不适合常服用菊花。

3、肝实火旺者可用炒熟的决明子泡茶或者野菊花泡茶，也可服用知伯地黄丸。不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。

4、 菊花常被人称为“花中君子”，它能在百花凋零、万物枯黄的日子，接受风霜严寒的考验，它的坚强与勇敢，令人倾佩！

5、点燃香薰蜡烛，给自己泡一杯菊花茶，放一首喜欢的音乐，读一本心爱的书，感受初秋夜晚的宁静时刻。

6、菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。特别是滁菊贡菊，它生长在高山云雾的琅琊山之中，采琅琊山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。

7、因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

8、菊花肴：用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的调节。

9、说起菊花，无人不知，特别是现在的一些白领，动不动就菊花枸杞茶。今天也来谈谈菊花，并不是每个人都适合喝菊花茶，泡菊花茶。

10、金银花可以喝的呢,夏天清热去火,防痱子,我们2周岁也在喝的。夏天怕宝宝太热,出痱子,所以喝金银花露的。

11、伤寒感冒患病期间不要将菊花泡水喝

12、寒性体质患者不宜喝菊花茶

13、菊花属于寒凉的药材，特别是花和野菊花，如果单独食用容易苦寒伤脾，难免会产生腹泻等的现象。因此一般建议如果要泡菊花茶饮用，好选择性质相对温和些的杭白菊。

14、菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。

15、我闻了闻，一阵刺鼻的清香扑面而来，感觉自己置身于花界之中，这就是我妈妈喜欢的菊花茶

16、怀孕的时候不能够喝茶的！茶多酚对宝宝的发育有一定影响的人一定要注意了！饮食上的话自己注意营养均衡就可以了

17、本栏目由广东省中医院药学部支持！

18、人家喝枸杞是为了养生我喝枸杞哈哈哈我就是看看每次新接一杯水它会飘起来几个。

19、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：心火的主要表现是心烦失眠、口舌生疮，胃火的主要表现是口干舌燥、牙龈肿痛、大便干燥，小肠火的主要表现是小便短赤，淋漓涩痛。

20、谁知妹子哪里找？(变变直播)等你撩！

六、喝点菊花茶说说

1、菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之对感冒、头痛有辅助调节作用。

2、a、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气。

3、冷静流露在炎热的夏天送给你的一杯菊花茶。

4、菊花与野菊花为同属近缘植物，它们的功效的区别在于——

5、“网上或者养生书上看来的？”

6、肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

7、b、菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以下面几类人好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的小孩。

8、“以后谁跟你说中药没副作用，你就把他拉黑。不是啥都不懂就是别有用心。你知道我很喜欢中医药的，但是我明确告诉你，中医药很讲究辩证的。没这个病用这个药，不对症，就会有副作用；有些中药有毒性，搭配起来用毒性降低或大大减少，可是有些人就是单独使用，也会显现相应的毒副作用。所以，老大，中药也有副作用。”

9、有些人对菊花过敏类，就需要注意千万不要喝菊花茶了，生活中也有一部分人群在服用菊花后身体出现了过敏的情况，具体的症状表现为皮肤红肿甚至是红疹，伴随有瘙痒的情况，问题严重还有可能出现昏厥。所以如果对野菊花过敏的患者，那么不要接触着这种药材，避免对健康不利。

10、现代研究发现，菊花中含有多种对身体有益的营养物质，在进入身体之后能够起到清热解毒、抵抗病毒以及延缓衰老等等的作用。不过需要注意的是，菊花茶并不能够长期的连续服用，一般服用三五天就需要停止，避免对身体造成损害。

11、除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。

12、对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

13、很多人都认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，特别是一些老年人疾病多，长期吃药导致脾胃虚弱或者有胃病，喝菊花茶也有引起肠胃疾病的可能性，所以可能会加重老人的病情或者给老人带来新病情。而小孩的身体正处于发育阶段，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，长期喝，对于孩子也不是好事。

14、菊花不仅生产在秋季，夏季与冬季也有菊花，所以年年都可以喝到菊花茶。

15、通常属于寒性体质的人是不能喝菊花茶的，因为这类人的脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季手脚也是冰凉的，而菊花茶本来就性寒，如果喝菊花茶的话会加重脾胃虚弱的问题，危害他们的身体。

16、醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

17、对于实火我们可以用莲子芯泡茶，或者食用苦瓜，也可服用牛黄清心丸；对于虚火我们可以用酸枣仁15克，枸杞10克，再加上五味子10克，一起煮水喝，以滋养心阴达到灭火的作用。

18、“你女友平时有没有吃得比较多的东西，然后跟药品沾边的。比如老家的人特别喜欢喝凉茶，这个必须戒了。知道不？”

19、嗯，怀孕期间可以喝这个的，但是不要喝太多，因为喝多的还是对胎儿发育不好，你可以多喝点白开水，蜂蜜水热牛奶。

20、菊花在热水里面绽开一朵朵黄色的小花朵。

1、“你女友的便秘是怎样的呢？是很硬很硬拉不出来的那种大便？还是很硬拉出来是一颗一颗的大便？还是明明是软的，甚至拉出来可能是一坨坨的，但是拉不出来，没力气拉出来那种？”

2、孕妇不建议喝菊花茶

3、菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。

4、病情分析：菊花茶有清肝明目的作用，不会诱发或加重肺结核的。意见建议：肺结核病人调节期间，喝点菊花茶可以的，肺结核的患者不要吃辛辣肥腻的食物，避免吸入有害气体。

5、寒性体质者的人不能喝

6、菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

7、人体的火有很多种，因此会造成不同的痛苦：口舌生疮、胃部烧灼、脸上冒痘……火分虚实：

8、所以，各位看官如果在上火的时候，一定要了解自己是怎样的上火状况，再选择适合的降火药物。当然在上火严重的情况下，就必须及时就医，千万不要盲目饮用菊花茶来降火啊。

9、菊花，性味甘、苦、微寒，归肺、肝经。功效是散风清热，平肝明目。常用于风热感冒(桑菊饮)、肝阳上亢之头痛眩晕目赤(羚羊钩藤汤)、肝肾阴虚之眼目昏花(杞菊地黄丸)等。现代研究表明，菊花能降压、扩张冠状动脉血流量、增强毛细血管抵抗力，故还能调节高血脂、高血压及动脉硬化等。

10、“唉。你让她把这茶给戒了。这个茶确实具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但是同时也有一定伤阳气的可能。加上你自己泡的，哪个放多哪个放少比较随意。中医药讲究量比的。她的体虚便秘，跟这个不无关系。”

11、原来他女友便秘了，看了很多医生没有看好，心里不放心，想问个究竟吧。

12、孕妇不宜常喝菊花茶

13、菊花茶是中国著名茶品，在小时候爷爷常泡给我喝。

14、菊花味甘苦性微寒有散风清热清肝明目和解毒消炎等作用对口干火旺目涩或由风寒湿引起的肢体疼痛麻木的疾病均有一定的疗效主治感冒风热头痛病等对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用

15、总结——菊花、野菊花功效不同，不能混用；而作为养生选择的菊花，也建议对症用药、对症养生。毕竟菊花性寒，长期喝对脾胃不好！

16、“唉。”我叹了口气，“喝了多久？”

17、主持人鹏鹏：以前的节目中，我们有介绍菊花这种中药，夏日用菊花泡水，既能平肝明目，又能降热消暑，老少皆宜。然而，有很多街坊在野外游玩遇见野菊花时，会想当然的认为野菊花就是野生的菊花，于是采摘回去用来煲水喝，结果发现味道大不相同，更有甚者会拉肚子。今天的《芳草百味》由广东省中医院吴秋云中药师来说说野菊花和菊花。

18、中医养生讲究因时制宜，因此刘浩主任指出，菊花茶饮用也有时节之分，并以秋季饮用为佳，秋季养生重点在于蛰伏和藏精，这时候喝菊花茶的效果会比较好。

19、菊花茶的种类有很多，如：贡菊、杭白菊、滁菊、野菊花和藏彩菊，不同种类的菊中医认为，菊花，味甘、苦，微寒，如肺肝经，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的作用。对于风热感冒，或者感受风温之邪而导致的头疼、发热、眼睛红赤充血以及皮肤疮肿等有一定早在秦汉时期，有一本叫做《神农本草经》的药书，其中就记载了菊花是“上药”之说。

20、说起上火，或许会引发众多亲们的感同身受，季节的变化、工作的压力、饮食的不当等，都可能导致上火，而菊花茶，就成了许多人不可或缺的降火饮品。

1、胃实火，除了牙疼、牙龈肿、有时会起溃疡以外，还会口渴，特别喜欢吃凉的，另外就是大便干燥。通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

2、因为菊花比较寒凉，搭配的药材可以选择一些相对较温的，如桂圆、枸杞等。根据饮用者体质、症状的不同，选择搭配的药材也会有所差别。

3、人生，不是忍耐，就是等待。不如以茶尽心，活得纯粹。

4、宝妈在孕期尽量是多喝一些白开水的,这样是好的降火止渴的,不过如果有上火的情况也是可以喝一些菊花茶,饮食也是要注意清淡一些的.

5、应选小且颜色泛黄的菊花

6、肝虚火主要症状为眼睛干涩、手脚心发热，烦躁。晚上有的时候会出汗，尤其是后半夜睡着的时候出汗。

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