表示心里难受的说说【146句文案】

一、心里难受说说心情短语

1、等待不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

2、每个人都想，苦了，有人疼！久了，有人忆！远了，有人牵！但现实告诉我们，生活，要自己忙，苦累，要自己扛。

3、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。

4、当分离的日子数以天记，而相聚的那一天，又遥遥无期。回忆也变得遥不可及。一种过往，一种莫名的殇。

5、你以为你对他的想念，已经到了了，已经不可能想念得更多了，结果，在某一个意想不到的时刻，你又成功的，比原来想他的程度，再更多想念他一点点。

6、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

7、因为你没有尝试要做能让你开心的事和自己想要做的事.应该要去尝试多点其他事.激发心情.发现原来生活太好啦.还有.要多多交朋友.注意身边其实有很多关心你的人.给你欢笑的人

8、过去真的很美好但那又怎样呢，又不止你一个人在怀念，可人活着，是没有回头路的。

9、真的太卑微了，我以前明明很嚣张的。

10、大概是我心里住了荒凉，所以不曾有人来访。

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12、你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。

13、再好的东西都有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有远走的一天；再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

14、这首诗起调高亢，鲜明地提出了人生的价值取向：人活着就要作人中的豪杰，为国家建功立业；死也要为国捐躯，成为鬼中的英雄。

15、不是谁太薄情，只是因为人本多情。

16、不管你经历多痛的事情，到后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

17、相思亦伤情，悲雪风雨中。念雨花醉落，离水断肠人。

18、谢谢每一位读者的关注，谢谢，也谢谢悟空的邀请。

19、喜欢上一个人很容易，但，想忘掉你却很难。

20、李清照这首诗，手起笔落处，端正凝重，力透人胸臆，直指人脊骨。“生当作人杰，死亦为鬼雄”:这不是几个字的精致组合，不是几个词的巧妙润色；是一种精髓的凝练，是一种气魄的承载，是一种毫无惧色的人生姿态。那种凛然风骨，浩然正气，充斥天地之间，直令鬼神徒然变色。笔端劲力突起，笔锋刚劲有力，这份刚韧之坚，气势之大，敢问世间须眉几人可以匹敌？“至今思项羽，不肯过江东”:诗人追思那个叫项羽的枭雄，追随项羽的精神和气节。

二、表示心里难受的说说

1、尽管我的心碎了一地，我还是止不住去爱你。

2、一百年了，人们面对爱情时的勇猛，和收拾残局时的妥协，并没有多大变化。爱情很轻，现实很重，人生就像抛物线，是一个向现实大地不断妥协的过程。有情饮水饱，只是电影中的情节罢了。

3、这世上遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。

4、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。

5、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。

6、不是想喝酒，心情所困，无从派遣。。醇酒愈香，饮酒本就是愁，奈何酒不醉人人自醉。一杯杯觥筹交错之间，暗藏更多的是喝酒人的心思和悲凉。哥喝得不是酒，是寂寞。喝多难受的人都是傻叼。再来一瓶！哥这会儿能打死一头牛！喝酒伤肝，抽烟伤肺，总比伤心好。红酒神伤，苦涩的是否只有酒精，滑下的液体反射的是谁的泪。今朝有酒今朝醉。

7、听大海提及过你的故事，但秋风却带走了你的所有样子。

8、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

9、你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。

10、问题分析：您好，你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改良睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

11、这次我放你走，山南水北，有缘再见。

12、闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

13、一大早车被刮了,一开始有点生气，车里静坐了几秒,生活不易, 一笑了之,各自离去。

14、近水逆到爆,礼让行人扣分!车被刮!踢个沙滩足球脚趾头扭着!我的妈,这一天是真心的快崩溃。

15、本该有的花样年华，被自己毁的很彻底。

16、其实我不喜欢寂寞可是……寂寞好像很喜欢我。

17、幸福就是个比较级，丢了你的我，只能给别人垫底。

18、但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相诀绝，免教生死作相思。

19、坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。

20、其实任何一个人离开我们的生活，生活始终都还在继续，没有人必须为我们停留，我们也不会为任何人停留，想清楚了，不会有任何怨言！

三、心里好难受说说短句子

1、不要去强求感情，心中想给你的，你不用求自然会给；不肯的，即便苦苦哀求也无用，反而惹得人家讨厌。

2、你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开，自己开错自己败。时间吹落的，交给时间捡起来。

3、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

4、其实我并非不思念你，只是忘了思念所带来的冲击而已。

5、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。

6、年龄大了，懂的多了，看透的多了，快乐却很少了。

7、人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

8、一个哦字，打破了所有想说的话题。

9、如果你想我哭，凭恐吓就能够，而你其实不必真的走。

10、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的，没给过你的，全给另外一个人。

11、如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。

12、如果有一天我们再遇见，你千万别说我变了，因为你不知道，没有你我可以过得更好，我不多心不猜疑不吃醋更不会患得患失，因为你再也不是我的世界，我的世界也再没有过你。

13、一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。

14、♡归隐山林欲窥月，无风无月也无你。

15、我在等你找我，就像等死一样，至少死会来，而你不会来。

16、忧伤中，有谁说过，有你的地方就是天堂。

17、我们都在改变，变的自己也不认识自己。

18、有的时候，明明没有什么，却感觉异常的伤感，感觉闷的喘不过气，难受的不行，仿佛失恋了一般，只想要静静的呆着，不想和周围的人交流，其实这样，无论是对生理还是心理都是不好的，应该适当的进行情感宣泄，如果你不想出门散心，就发布一个“伤感难过的心情说说”吧，至少让自己找到一个发泄的出口，不要一直压抑着。

19、中秋节是伤感的节日，淡淡的乡愁，浓浓的思念，挡不住的热泪盈眶，独自一个人，再美的月色也透露着冷意，更何况没有月亮的中秋，仿佛已被世界遗弃，连月亮也不见了踪影，独自一人连影子也没有，怎一个凄字了得。

20、因为一切都看透了才会得个一无所有。

四、心里难受的说说难受的心情说说

1、你用冷水浇灭了我所有热情，我却还想着拿着水杯的你手冷不冷。

2、妈妈真的太伟大了，感恩。我现在也怀孕了，好幸福。怀孕后感觉整个人都废了，这不舒服那不合适，真正开启艰难的人生征程。怀孕后，老公对我更好了，有宝宝有老公陪在身边，我觉得自己是幸福的。好难受的孕晚期，怎么躺都不舒服，还要遇到高温，怀孕好辛苦。当你怀孕的时候你看到满小区都是孕妇，而平时却很少看到。是因为怀孕才引起你的疼痛，我当时心里很乱，我就简简单单的回复了你。十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕母亲是辛苦的，也是美的！怀孕不容易，但陶冶还算对我好，感到幸福的时候哎生气的时候多！怀孕的日子真幸福，天天都在家里当残疾人，想吃就吃想睡就睡。怀孕以后更懂得父母多辛苦，妈妈我爱你，希望以后可以有时间多陪伴在你。

3、我喜欢快乐，却还是为你流下伤心的泪水；曾经以为我是你的春天，可我忘了，春天的后面是寒冬；曾经以为，我能戒情，戒网，戒伤心，可我忘了，难戒的却是你！

4、后，难过的时候一定要与人分享，多寻求他人帮助与开导，困难和伤心都是暂时的，一切都会好起来。相信自己，多鼓励，多看看正能量的案例，你的心情就会好起来的。

5、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

6、女孩心情不好，想和你说什么，我该如何去解开她的心结？

7、我觉得心情处于特别压抑的状态会可能有接下来的几个原因:

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9、听不到的笑声，看不到的笑容，得不到的幸福。

10、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

11、一座城市令你念念不忘，大抵是因为，那里有你深爱的人和一去不复返的青春。

12、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

13、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

14、有人问我，如果看不到确定的未来，还要不要付出。

15、偶尔忆起你在说爱我时笨拙的认真，恍若隔世，逝旧梦。

16、不爱是遗憾，爱是终身磨难。

17、猫有九条命，只有一颗心，鱼有一颗心，只有七秒忆，我有一种爱，卑微在尘埃。

18、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

19、也许你永远也不会明白，我的思念因你而起，你可曾知道，我所有的眷恋只因有你，而如今的你，心里还有没有我点滴的记忆，落寞的时候还会不会把我想起。

20、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。

五、心里难受的句子,心里难受的说说

1、物是人非，终究会是挫败

2、我有一个专门的情绪发泄本,每次觉得不爽难受的时候,我就把心里的不满全写下来。这样就会好受些了

3、避免失望的好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。

4、我不想骗你，只想骗自己。

5、不如就承认一下，你没有想象的那么坚强，也不像那么的刀枪不入，你只是想被温暖地抱一下。

6、异地残忍，距离可怕，多少爱情在苟延残喘中存活。

7、日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。

8、缘起缘灭终会散，花开花落总归尘。

9、我们的感觉不一定准确，但是一定可以提醒我们什么。所以当自己感觉不舒服了，心情不好了，这个时候首先需要做的就是去弄清楚自己的状况。

10、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。

11、我想带一人，回云深不知处，带回去，藏起来可是，他不愿。

12、青春终将腐朽,永恒的只是那过往的岁月。

13、不知不觉遇到了你，能倾倒这一生的幸福。

14、因为不配，所以说声失陪。

15、项羽，为了无愧于英雄名节，无愧七尺男儿之身，无愧江东父老所托，以死相报。“死不惧而辱不受”的英雄豪气，漫染纸面，力透纸背，令人叫绝称奇而无复任何言语。

16、不是回不去了，而是都过去了，和那个阶段的你说再见。不会忘了你，你曾是我生命里重要的一部分，只是，都结束了，我们该好好道别。

17、被伤的再狠，只要对方一句疼不疼，就能活过来。

18、也许就仅仅因为见惯了孤独，发现孤独也可以悠然，也许收获了太多的忧伤，发现忧伤也可以释怀。

19、这世上有成千上万种爱，但从没有一种爱可以重来。

20、世界上可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真那么深。

六、心里难受说说心情短语

1、我渡得过狂风，渡得过诗酒年华，却渡不过你不顾一切离去的决然。

2、有时，爱也是种伤害，善良的人，总是选择伤害自己。

3、孤独并不是因为没有人陪伴，而是因为没有人理解。

4、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

5、在你面前还要我怎么做，我看见你们拥抱还一笑而过。

6、快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口；幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由。

7、抑郁症不过是心理的感冒，只要运用适当的方法就可以调节的。

8、当我和别人之间没有联系的时候，我感到孤独，但是当我存在的时候，我感到单独。

9、我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。

10、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。

11、抑郁症需要从情绪持续低落两周以上，严重影响社会功能，有自知力，这三方面来判断。

12、有种喜欢叫沉默，而这种沉默叫暗恋，我选择沉默，是不想面对你的谎言，可以假装无所谓，才看不到心被拧碎。

13、初不相识，终不相认。难受的句子说说心情。

14、我的生活原则也一样，不给人添乱，别人也别烦我。

15、你还是放弃了，这个拿青春和你赌的姑娘。

16、爱一曲，唱尽心泪，血写情愁恨，彼岸花开无归期，读着自己的故事，一份爱情，一段情殇，让此生为之感动，让此刻为之落泪，让多少无悔墨笔为之抒写不老的怨曲。涅盘阙词，允我于冰冻三尺之下，任相思静水流深，夜又更深时，幽问帘外风，何人剪影，慰我薄凉？

17、到家才发现车被刮，好在不严重 ,神经大条的我都没有被碰到的感觉。

18、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。

19、心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。心若每天大一点，心态还怎会不好？

20、因为信任，想聊聊她的不愉快的心情，那心情不好的结点在那，用情感的言语去接近心结，女人多因情感问题而影响心情，那就可以聊一聊男孩的心思与女孩之间的误差，聊聊她心中那个男孩，聊聊不是男孩心不真，是男孩没有心孩心细，之所以女孩心情不好，是因为她爱上了这个男孩，那就鼓励她去追求自己的爱情，追求自己的幸福，话不说无人能理解你，误会都是因为语言和爱的执著，爱就去讲，说破了就是感情，说好了就是激情之言，每个女孩都有青春变情的误解，帮她理一理，讲一讲，真正的爱情和理解谅解，恋情中的包容，也许就结开了女孩心中的心结。

1、当感觉心理不适，或者想不开的时候就去进行心理咨询。

2、曾经天真地以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

3、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。小时候，以为心事可以说给亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。突然感觉很累，生活到后让自己变得一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了，慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个，不管别人说什么、做什么都不闻不问，一直在笑着的孩子了。

4、总以为自己已经成熟，想要品尝酒的苦涩。待回头，原来这就是天真。

5、敲在键盘上的双手一直在颤抖，滴在键盘上的泪水，你永远不了解。

6、我们不过是路人而已，哪来的爱情呢。

7、慢慢的长大了却感觉变沉默了，懂得多了却不快乐了。

8、人来人往车不断，感情终归两路散。

9、没有人知道，想你的时候我多幸福；也没有人知道，我幸福中的难过和煎熬。没有人知道，你已经铭刻在了我的心底，成了我生命中不能抹去的印记。想你的滋味，就象喝了一杯冰冷的水，然后凝成了滴滴热泪。

10、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过、不可以做敌人、因为彼此深爱过，所以我们变成了熟悉的陌生人。

11、我情绪低落，闷闷不乐，心情莫名的烦，这估计就是心里感冒了吧。感冒原本是一种很伤感的病，但你的到来，什么事也没有了。我得过上百场感冒你是经久不退的高烧。身体的免疫系统艰难的与感冒病毒抗争，不舒服兴高采烈占据了我的感官高地，如期而至，是的，感冒来了，今天。近几天总是下雨，天气忽冷忽热，好倒霉，又开始感冒了，好难受。

12、我真恨我自己，本就不该涉足你的世界，硬是不计后果地闯入，到头来还是多余。

13、为你撑伞的是我，借你肩膀的是我，伴你长夜痛哭的是我，可你爱的不是我。

14、您好，作为一个从业十多年的心理咨询师，接触抑郁症，焦虑症的患者不在少数。对于这个问题，我从工作的角度给您几个建议：

15、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。顾盼一神眸，弹指一瞬间，只为曾经那一个承诺，安葬了誓言的苍白和等待的翠绿。红尘旧事，呢喃起涟漪无数;明月黄昏，遍遍不再少年路。

16、如果不合适，千万别将就，将就只会恶心了自己，耽误了别人，没找到合适的，不要谈恋爱，继续酷下去，没娶的别慌，待嫁的别忙，经营好自己，珍惜当下时光，一切该来的总会到，怕什么，岁月漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。

17、人的寂寞，有时候很难用语言表达。

18、行动上重视，心理上轻视。

19、四 把内心的难过说出来，让周围的亲人，朋友帮帮你，不要一个人硬撑，毕竟关心你的人，爱护你的人不希望你这样，他们会一起帮你渡过难关的。

20、生活就像是个圈，有人来有人走。这些起点，会让自己的成功更近。我独身穿过这片时光的海洋，却救不回被时光绑架的你。有时候，我们爱上的不是他，而是回忆。不要让世界改变你的微笑，用你的微笑改变世界。如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。一个女人一切心伤的过往，都是与爱情有关。学会不争，不计较，才能活得自在安逸！如果我不变的更好，我拿什么让你后悔。

1、幸福的步道，总是那么短，我们可不可以，赖着不走。

2、时光在后来总是要一个大转变让人措手不及。

3、你，可不可以在我嘴硬的时候。看穿我的内心，给我好的疼爱。

4、愿我来生，行走世间，不染情爱，不再遇他。

5、在原谅与绝望之间游荡，的感觉是伤。

6、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

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