自我安慰自己的说说【145句文案】

一、自己安慰自己的句子说说心情

1、风趣的魂灵终会相遇，无趣的魂灵渐行渐远，美好或许会迟到，但永远不会缺席。

2、伤过痛过哭过，然后笑笑，跟自己说，不要委屈，不要难过，这就是生活。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己，过了今天，明天自然会来。

3、变心是本能，而忠诚，是选择！很开心你能来，不遗憾你走开！

4、生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。痛，是生活中的大营养，人生舞台的大慈悲。痛过，或锥心刺骨，或痛苦欲裂，或阵痛钝痛，个中甘苦滋味，记忆深刻。

5、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

6、时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。

7、人生不如意之事十有八学着莫生气，就是人生的另一个境界。生气，伤身又伤心，伤人又伤己。学着不生气、少生气，是一种成熟，也是一种智慧。

8、不要担心自己会过不去，时过境迁以后，那些都不值得去担心。

9、无论过去发生过什么,你要相信,好的尚未到来.

10、没理都要争三分，有理为什么要饶人。

11、珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。

12、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

13、一个人的成熟与否，不是出口成章，说出很多深刻的道理。而是待人接物令人舒适，而且不卑不亢，保留自我的棱角又有接受别人的圆润。

14、数到1314安慰自己，你会回来陪我一生一世。

15、你不能决定太阳几点升起，但能够决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但能够增加生命的宽度。无须羡慕别人的成功，那些风光，不过因为他们在你看不到的时候，流下了你想象不到的汗水。

16、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而不应该的，就是自己还令自己失望。

17、不用卑微讨好，也不用死缠烂打，你不爱一个人的样子真的好酷。

18、别人毁谤你，是因为你优秀。别人利用你，是表明你有价值。别人妒忌你，表明你走在他前面。别人用言语打击你，表明你很有影响力。因此不要生气要争气，要开心不要缺憾，要突破不要看破。

19、如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我有我的骄傲，凭什么为了你去卑微自己。

20、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。别去打扰那些已活在你记忆中的人，也许这才是适合你们的距离。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。

二、自我安慰自己的说说

1、心情不好时安慰自己的句子，看完心里暖暖的！

2、如果没人护你周全，那就酷到没有软肋，你那么棒，不能毁在感情上。

3、人在历经艰难困苦以后，才可以见到自己的坚韧不拔的毅力和心。因为人在吃苦的时候、艰苦的时候，他会磨练自己的意志，他就会更加坚强，坚强的人才会斩荆披棘地往前走，才会克服重重困难往前走。

4、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

5、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。

6、原谅我一身痞子味，做不了你的乖乖女。

7、可惜喜欢如同乘法一样，只要一方为零，结果便为零。

8、幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。生活，是用来经营的，而不是用来计较的。情感，是用来维系的，而不是用来考验的。

9、自己也可以从一个娇小的女人变成一个女汉子，学会自我安慰，才能让自己的人生活出美丽的心情！

10、年轻人必须明白一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感，少一点矫情，多一点努力，你想要的那种生活，自己去争取！

11、人强不过命。命中是你的，别人抢不去，即使抢去了，迟早还会回来；命中不是你的，即使勉强得到了，早晚还是要失去的。

12、在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，因此沉重。人生大的选择就是拿得起，放得下。只有这样，你才活得轻松而幸福。

13、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥今日的不愉快，光阴也不会过得慢点。因此不要随意发脾气，谁都不欠你的。

14、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。

15、肯定有原因的,好还是要多和宝宝沟通交流了解他的想法来好好地引导一下的。不要打骂宝宝的了。

16、我自己安慰自己，我通过自己的力量也可以获得更好的人生，我相信自己，自己的未来一定更加灿烂！

17、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

18、我很会安慰人很会关心人，唯独不会安慰自己不会关心自己。

19、没有人会关心你变好过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有的成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。

20、当一个人回复你的消息很慢或直接不回时，别担心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事。

三、给自己安慰的说说心情

1、无论如何，都不要将自己的生活建立在别人的基础上，不然等到那个人离开的时候，你的生活也就跟着轰然倒塌了。你必须要有一些属于自己的东西，任凭是谁也拿不走的，来支撑你的人生。

2、今天的我就是个特殊的日子，今天就是我的生日，祝我自己生日快乐，但是我的生命总是那么空无一人，始终都是我寂寞的过着自己的生日，好像从来没有给我送过任何的生日祝福，我只能让自己慢慢的忍受着所有的一切孤独，让我的心情真的是跌落到人生的谷底了。

3、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

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5、再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

6、我的人生靠着自己的力量，不靠男人的力量也可以活得很好，我的人生必须要学会自给自足！你值得拥有美好的一切，心情瞬间美丽，人的一生就是一个奔赴美好的过程，一定要学会自我安慰！自己也可以从一个娇小的女人变成一个女汉子，学会自我安慰，才能让自己的人生活出美丽的心情！

7、疲倦的生活里总要有些温柔的梦想。愿一切真心不被辜负，愿一切努力终有收获，愿一切如你所愿。

8、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。今日的执著，会造成明日的后悔。你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？憎恨别人对自己是一种很大的损失。

9、你大的缺憾，不是错过好的人，而是当你碰到更好的人时，却已经把好的自己用完了。

10、每天对自己说无数遍:莫生气，格局大一点才是真男人。加油!

11、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

12、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。

13、有些人，有些事，过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。

14、我的人生靠着自己的力量，不靠男人的力量也可以活得很好，我的人生必须要学会自给自足！

15、不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越简单越快乐。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。

16、在生活的万般刁难下，留住半分可爱和温柔，你就是胜利者。

17、今天再大的事到了明天就是小事，今年再大的事到了明年就是故事，凡事开心点，反正后谁也不能活着离开这个世界。

18、如果能有好运气很难，那我祝你一切都是苦尽甘来。

19、不要担心自己会过不去,时过境迁以后,那些都不值得去担心.

20、从现在看过去，会看到无知；从包容看是非，会看到解脱；从接纳看命运，会看到踏实；从平凡看生活，会看到快乐；从检讨看内心，会看到成长；从随缘看事物，会看到自在；从善念看他人，会看到慈悲；从乐观看未来，会看到希望；从反省看自己，会看到转机；从知足看人生，会看到珍惜！

四、安慰自己的心里话说说

1、谁行谁不行，患难见真情。同甘共苦你不陪，荣华富贵你是谁。

2、让来的人来，让去的人去。顺其自然，是对生活大的成全。

3、逆境本身不可怕，可怕的是对逆境的恐惧和突围决心的丧失，上帝不会无缘无故给你磨难，是金子，总会闪光。

4、哭泣时自己擦眼泪，加班时自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。

5、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。

6、身边总是有那么一些人，用你的时候一脸殷勤，不用你的时候爱答不理。

7、我是怎样的人，我自己懂就好了；我过怎样的日子，我自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

8、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。

9、别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没多少人心疼你，因为在他们眼里这都是你愿意的，别人才不会时刻想你的感受和种种不易。

10、当一个人不想努力的时候，你怎么帮他都没有用。当一个人不想被点燃的时候，你怎么燃烧都没有用。自己想醒，没有闹钟也可以醒来；自己想努力，没有帮助也可以成功；自己想点燃梦想，一根火柴足以形成燎原之火！自己是一切的根源！想改变一定得靠自己！“命运”是掌握在自己手上。

11、一日之计在于晨，用短信的声音给你一个新的起点；一缕曙光照在身，用希望之阳给你早晨的光景；一丝鸣叫停窗口，用快乐之声把你从梦中拖出来，去感受一日之阳的温馨和一日之风的舒爽！

12、做一个清醒者，冷冷地旁观这个世界，向世界索取自己想要的东西，做自己想要做的事，成为自己想要成为的人，该抓住的抓住，该舍弃的舍弃，该背叛的时候就背叛，我想这才是真正的够酷。

13、有梦想就立即动身吧，不要迟疑，别让明日的你，讨厌今日的自己。可怕的不是你不够努力，只是比你聪明的人比你还要努力。

14、被人误解很正常，哪怕是你亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是好的磨合剂。

15、你好,你可以告诉她,这样生气对胎儿有影响,严重的会导致胎儿脐带绕颈的,等宝宝出生之后脾气会很大的。

16、翻脸不如翻身，生气不如争气。活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

17、劝别人的时候，倒是永远心思透彻，看淡红尘，拿得起放得下。承担他人的痛苦的时候，我们都分外坚强。人好像都是这样：处理别人的事情总是大刀阔斧，一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。

18、每一个人心里都有那么一段故事，无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述。其实，很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。人，总是要醒来的，在某个时刻。

19、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。

20、看得懂的，都不是命运。说得清的，都不叫爱情。忘得了的，都不是遗憾。听得见得，都不是伤心。躲得开的，都不是缘分。猜得透的，都不叫人生。

五、安慰下自己的句子

1、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。

2、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。

3、不要着急，只要你努力了，生活一定会一天天的好起来的。

4、只要还有明天，我们就应该学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。与其临渊羡鱼，不如退而结网。

5、真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。

6、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。而常常是，生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。

7、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是好的生活。

8、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己。请你不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。愿从今往后的你，不为往事扰，余生只愿笑。

9、不要过分善良，毕竟有些人，真的挺不是人的。

10、人一生有走不完的路，喝不完的酒，唱不完的歌，你无法预知未来，但你能洒脱地活在当下。

11、艾利洛有时厌烦那种过分殷勤的安慰，于是安慰自己；要安慰人，尚好的心肠远没有尚好的教养来的更重要。这时，只有蒙得尔登夫人不说一句话，倒使艾利洛心里稍微感到慰藉。

12、人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事，所谓种瓜得瓜，种豆得豆。别人能够替你开车，但不能替你走路；能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

13、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

14、人穷不走亲，越走越寒心，人富不回乡，越回越失望。现实的社会，你贫穷，亲戚看轻，你富裕，亲友巴结。困难之时无人肯帮忙，成功以后人人来攀亲。

15、一个人大的恶意，就是把自己的理解强加于别人，把所有的结果理所当然用自己的过程来解释，并一直认为自己是正确的。

16、人生的路，需要一步步向前走，需要坚持不懈的努力与付出，世上本无过往不的阴影，只有过不往的心情，人生在这个世界上，必须要饱受风霜与挫折，终才能够创造出天堂的气力，假如有谁告诉你，他用一天的时间获取了成功，那么，请你不要相信，世上本无捷径，成功从不是偶然的。

17、放下过去的好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。

18、生命中，越珍贵的东西，越爱迟到，但只要是属于你的，就一定会讲情义：虽然来晚了，可是来了就不走了。

19、喜欢就告白，讨厌就离开，不舍就挽留，放弃就成全，坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩的躲藏痛快多了。把伤口当成秘密的，只会越藏越伤。把不堪当成笑话，才会越来越强。

20、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。

六、自己安慰自己的句子说说心情

1、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能自己的，只有你自己。

2、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的高处；当你明了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的高处。

3、走过的都是年月，路过的都是景色，让心清零，跟往昔说声再会，跟未来道声保重，信任明天会更好。

4、不要浪费时间追忆失去的东西。你得朝前看，因为生命不会走回头路。

5、要不做一个优秀的人，要不做一个懂事的人，要在这世界上混，没一点儿本领和能力还真不行的。

6、别人生气我不气，气出病来无人替，我若气死谁如意，况且伤神又费力。莫生气，莫生气。

7、丰富自己比取悦他人更有力量：种下梧桐树，引得凤凰来。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排！

8、你的生活，应当有你自己的精彩。有时，过不去的不是一个坎，只是心里的执迷。天空的雨，从不曾为任何心情，而感动而洒落；蹉跎岁月，从不会为任何伤痛，而停留而眷顾；生命，也从不因人的脆弱人的不舍，而留恋而激活。

9、亲,怀孕期间心情本来就是不好,加上身体的笨重,只要平时多喝水,听听胎教音乐来缓解一下这个心情比较好

10、不要做让自己后悔的事，做了就不要去后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

11、错过的风景就别再留恋，离开的过客也别再纠缠，只有勇敢挥别错的，才能早日和对的相逢。

12、日子一天天过去，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在别处，洒脱还给自己。

13、只要还有明天，我们就应该学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。与其临渊羡鱼，不如退而结网。这个世界已经有很多人和事会让你失望，而不应该的，就是自己还令自己失望。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。

14、我心情也不好、哎!烦呀!总是莫名其妙的烦、哎!总是喜欢想太多、尽量不要想太多心情就会好一点吧!不要给自己压力

15、能力决定了你能做什么。动机决定了你要做什么。态度决定了你会做成什么样。

16、旁人稍微应承你一下，你就敞开心扉；他人稍稍安慰你两句，你就泪流满面；别人象征性的帮你打抱不平，你恨不得以身相许。这或许不是你的简单率真，也许是自卑得厉害或寂寞得太久。

17、人生只是一个或长或短的过程，在这个过程里我们一天天缩短生命的距离，我们只有用宽容与爱心去拉长生命每天，学会并懂得去面对现实生活，去面对每一个给予我痛苦与快乐的时刻，丰富着我人生的每天。

18、我的人生靠着自己的力量，自己来安慰自己，我从来不依靠他人，因为我的人生从来只相信自己！

19、一般来说,心情不好的话可以带他出去玩一下,一般来说看到外边的东西她都会忘掉了他现在的烦恼

20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默。如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以的事，等你度过低潮，那些独处的时光必定照亮你的路。

1、这辈子，让我觉得幸福的，就是看着自己的闺蜜，一个个的幸福。在生病之后总会第一个看望，关心自己，陪伴在身边，因为是闺蜜。谢谢你在我无助时开导我，哭泣时给我安慰，生病时嘘寒问暖，是连到绝望时，陪我哭陪我疯，真的谢谢。即使你只是我生命拼图的一小块，但是没有你，我的生命便不会完整。回忆那些在一起的时光，友情的岁月，是记忆力美的画面。亲爱的闺蜜，你永远也看不到我寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才寂寞。

2、莫生气莫生气，人生就像一场戏。

3、无论如何，生活还是要继续往前走去。有的时候伤害和失败不见的是一件坏事，它会让你变得更好，孤独和失落亦是如此。每一件事到终一定会变成一件好事，只要你能够走到后。

4、给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

5、善待自己，不为工作事操心，不过分在意别人看法，把莫生气挂在脑门上。

6、现实看淡了，悲伤骨感。人情看淡了，苦恼不填。缘分看淡了，随心聚散。是非看淡了，计较变浅。成败看淡了，顺心自然。得失看淡了，自在坦然。

7、你住的城市有我思念的因子，斜阳西下的时候，我拾上盛装，内心装满孤独，游荡在这座熟悉的城市。踩着每一段回忆，静静穿梭在人群中，猜测着来来往往的心，小小心房里，到底能够承载多少欢乐，多少悲！

8、某一天，当你回头看看那些经历过的人和事，你会发现当时再大的事，现在看来似乎也不过如此，要相信，所有的难过，难是难，总会过，你只管努力，剩下的交给时间，撑下去，就有后来的一切！

9、当你变成了更好的你，就一定会遇到更好的人，你是谁，就会遇到谁。

10、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。每一个今天，都是我们想要的全部世界，别把所有的希望和约定都寄放在明天，过好每一个今天，明天才会更有价值。

11、人出生的时候，原本是没有行囊，当你走的路多了，就是多了一个包袱。而我们如何让世俗的包袱，转变成禅的行囊。只有用一颗清净依止的心，看世态万千，方能消除偏见，在平和中获得快乐。

12、很多人都相信：机会可遇而不可求，因此很多人就把他们宝贵的时间用在等候机会上，实际上，假如你有过人的勇气，睿智的头脑，勤劳的双手，那么你也能够创造机会。

13、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。

14、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。

15、决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以来的状态。拥有昂扬的斗志，永远积极乐观面对人生悲喜的状态，生活无论怎么选，都不会太差！

16、这世上没谁离不开谁，就算是一条鱼离开水，也能烤着吃。

17、选一种姿态，让自己活得无可替代，没有所谓的运气，只有的努力！不能十全十美，但可以。

18、如今好，别说来日方长。时光难留，只有一去不返。

19、如果没有人宠你，那就自己宠自己，吃喜欢的饭，做喜欢的事，做一个不依靠别人也能快乐的自己。

20、你整天负能量，觉得自己哪里都不好，时间都用来幻想，可和你一个起跑线的人，已经融入更好的圈子，多做事少抱怨，其实坏情绪就像垃圾，该扔就扔，不要过度追究没用的东西，快乐是自己给自己的。

1、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样；所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

2、宁愿花时间修炼不的自己，也不要浪费时间期待的别人。

3、至于未来怎么样，谁知道呢？当下，你只需要努力变成自己的偶像，然后在遇到一个满眼都是你的人，反正人生的路那么长，天总会亮。

4、每一个优秀的人，都不是与生俱来带着光环的，雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让你收获一个更好的自己。

5、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！

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