运动朋友圈正能量说说图片【148句文案】

一、运动朋友圈正能量说说

1、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是冲击风浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。

2、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。

3、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

4、一个总是回头看的人，走不了远路，你要记住前方有更好的人在等你，你永远值得被爱。

5、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

6、灰色自带高级感，这是不用怀疑的，所以即便是灰色西装配休闲范十足的灰色运动裤，这种混搭风，也不会出错。内搭白色单品，衬出明朗又清新的气质。脚踩白色的运动鞋，为运动裤增添休闲范，而且还带有几分帅气感。

7、我是上班族，特爱运动，这个问题我来回答合适！！！

8、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

9、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。早安！

10、如果你不喜欢蓝衬衫，的白衬衫，相信你一定不会错过吧。自带V领的设计，很好的修饰小仙女的脸型，尽情做自己。毫无疑问，黑白配这么养眼的CP，你又怎么可以轻易的错过呢？关于鞋子，强烈推荐小白鞋，让你的衣品更上一层楼。

11、选择和什么样的人交往是一件重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。

12、人间烟火气才是真正的生活。

13、以前不爱运动的你们，运动起来吧。以前就爱运动的你们，继续运动吧。有好的身体，你们的人生才一路欢歌。

14、运动是有氧无氧相结合，早晨我还健身运动，健身时间也就30分钟，毕竟是业余爱好，每天跑步10公里运动量够了，健身只是塑形，要求不高，有点肌肉就就行。

15、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

16、有氧运动应该注意什么？

17、这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。好好对待陪在你身边的那些人，因为亲情、爱情、友情都是一辈子的事。相信自己的直觉，不要随随便便招惹别人，也不要让别人随随便便走进你的世界招惹你。别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，那样才说明你足够足够好。不管现实有多么惨不忍睹，你都要持之以恒的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。早安！

18、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。

19、盐以律己，甜以待人。

20、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。

二、运动朋友圈正能量说说图片

1、没有人天赋异禀，这个世界其实很公平，它会残酷的惩罚不改变的人，但是它也会悄悄犒赏那些坚持，努力奋斗的人。早安！

2、斐乐是意大利运动品牌，世界排名第三的运动品牌。斐乐主打的是服装，鞋子一直不大被人们看好，但是近的斐乐老爹鞋确实让斐乐火了一把。服装上斐乐特别擅长使用标志，大大的FILA标特别迷人。

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4、人生若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。请记住你的每天都是人生年轻的一天。早安！

5、当朋友不开心的时候，你只需要静静地坐在他身边，默默陪伴。即使什么也不说，他也会感觉好很多很多。

6、口红包包自己努力挣钱买，没必要指望别人送。

7、今天尚未完成，黄昏即是美好。

8、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

9、学习，也便是要耐得住寂寞；恋爱就要经得起考验；婚姻要懂得维护，成长要靠逐步的积累；成功要受得了煎熬；做人就需要经得起风雨；幸福是要懂得珍惜的；烦恼也要学会忘记。

10、别卑微到尘埃里，不合适就优雅的转身，日后的你会感谢这个骄傲的背影。

11、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫"有亦可，无亦然"。早安！

12、别人的好运是努力了好久才发出的光，而那些迎着光努力奔跑的人，总有一天也会闪闪发亮。

13、说到运动裤，相信小仙女们都不会觉得陌生，或许还会觉得惊讶，我们曾经吐槽很土的运动裤，如今成为时尚小仙女凹造型必备的单品，休闲又时髦。

14、 如果你的工作性质决定你午休时间少，你可以邀上几个关系好的同事，在你们的休息区摆上一个双杠，一对哑铃，如此哪怕只有极少的休息时间，你也可以在杠上吊吊身体，舒展舒展疲累的腰筋。只玩一样觉得单调，你又可举举哑铃，使你的手臂强健有力，让美女们一看，就觉得你特有安全感，从而把你当成办公室里的守护神。想想心里就美滋滋的。

15、不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。

16、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。

17、不管雨下多久，终彩虹总会出现。不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。

18、衬衫，在我们日常的印象中，只能搭什么西裤吧，这样子才登对。后来也逐渐流行衬衫搭牛仔裤，可是这次衬衫搭休闲范十足的运动裤，新意满满，小仙女感受到这波操作的“魅力”了吗？

19、 人生不过三万多天，健康快乐是值钱的。我坚持运动二十多年，很少有感冒和其它慢性病，这与我长期运动密不可分，运动劲出来，歇着病出来。

20、分了舍不得放不下，不分又太委屈太心酸，爱而不得，才伤。

三、运动说说 朋友圈

1、点个在看，2020暴富??

2、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任;生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。晚安!

3、热爱可抵岁月漫长。

4、少的空余时间，做做引体向上，举举哑铃。

5、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下。

6、为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。

7、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

8、活出自己，不要总去排挤、算计他人，学习借鉴他人，可以更好的完善自己，看着自己的路，自己的风景，想着自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

9、高水平的跆拳道训练，不仅是技术、体能的训练，更是思想、精神的修炼。

10、0要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

11、哈哈?多的数不胜数喽。本人就发表过很多喽：

12、彩虹总在风雨后，秋实总在花落后，相聚总在离别后，珍惜总在失去后，笑容总在玫瑰后，愿你的好心情总在每天天亮后，早安！

13、成功和幸福的定义，不要从别人嘴里知道，要自己去感受，因为别人都不是你。

14、增加骨骼密度，预防骨质疏松

15、一定要做个有教养的女人，再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。

16、往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。晚安!

17、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到后都会变成光，照亮你的路。

18、改良心理状态，舒缓压力

19、跆拳道实战被打得遍体鳞伤也得坚持下去，因为不想被别人打趴下，就要把别人打趴下。

20、我们总有所期待，寄托于明天，总有所梦想，放飞在未来。正是因为这些，支配着我们的身心，操纵着我们的生活，让我们品尝了苦涩，坚定了信心，珍惜了经历，懂得了追逐的意义，理解了忙碌的真谛。很多时候，我们都是在得失成败中才得以成长，才学会生活。早安！

四、运动心情说说发朋友圈

1、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

2、0即使遭遇了人间大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

3、健身，浑身疼，不过挺爽。

4、简单却也是难的事：少熬夜，多看书，多喝热水，多运动，用心爱一个人。早上把你叫醒的，不应该是闹钟，而是昨晚的早睡。

5、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

6、事情总会在你放弃之后开始变好。

7、生是偶然，活是必然。

8、世界没那么美好，也没那么糟糕。遇事无论好坏，坚韧淡定，做坏的打算，同时相信奇迹。

9、实际是七周2天!我昨天有褐色的分泌物。今天也有。我这里没有给我抽血。我到现在都不知道我的HCG和孕酮是多少。也没有保胎这一说法。每次都是阴道B超

10、逆境时切记忍耐，顺境时切记收敛，得意时切记看淡，失意时切记随缘。

11、必须完成的事请在初次想起时完成，之后会更不想做。

12、公平使体育更符合社会道德；拼搏才能永不放弃；超越创造佳绩，塑造自我。这就是体育精神！

13、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

14、人生只有一次，总要去看些不同的风景，见些不同的人，美好的东西，要配得上它，它才会来到你的身边。

15、历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随，历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是幸福的蓓蕾，早安。

16、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

17、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

18、健身到了一定境界，何需再看脸！

19、人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

20、0人之清正气也。洗涤而清，陶冶而洁，非生来之清也；人之浊邪气也，污染而浊，侵蚀而腐，非其本性也。清与浊都是个人造化。

五、跑步运动朋友圈正能量说说

1、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运把握在自己的手里。

2、有时候，努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同！只要一直走下去，蓦然回首，你会发现，坚持的每一处，都是曾经想要放弃时以为到达不了的地方！早安！

3、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

4、体重越轻，钱包越鼓，就越快乐。

5、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能去更酷的地方，成为更酷的人。

6、希望有那么一个人，在我安静的时候，明白我的沉默；难过的时候，紧紧地拥抱着我；需要倾诉的时候，耐心地聆听。早安！

7、没有人能够陪你一辈子，所以你一定要在孤独中学会坚强。不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。如果你确定不了你的明天，那就先踏踏实实的做好今天。一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。

8、人生能活过短短七十年，自古就稀少了。前十年幼小，后十年衰老，中间不过五十年，而这五十年中，又有一半时间是在睡梦中，真正清醒的时间不过25年，就是在二十五年中，自己再浪费一些，再加上无边无际的欲望，常常让我们在进与退中犹豫，迷失了自己，再耽误一些，就寥寥无几了，阿弥陀佛，做事要趁早！早安！

9、养成一个好的习惯需要三个月，习惯成自然，持之以恒，身体就会给你健康的回报。

10、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。适当的放弃，是人生优雅的转身。

11、改变自己不是为了取悦他人，而是为了自己。

12、人间本就这样，不值得你难过！你，就是你的人间！你值得，人间自然值得！生活其实很好，就差你给自己一个微笑！

13、你若盛开，清风自来。

14、别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。

15、一直在慢慢变好，坚持寻找心中让自己舒适的一种活法，才是给自己好的礼物。

16、 若碰到雨天咋办？雨天，有跑步机的话，当然劳驾跑步机了。没有的话就戴上耳机，耳机里放着节奏强烈欢快的音乐，再穿上软底鞋，然后就跟着节奏进行一个人的狂欢。如此一来，三四十分钟的“疯子舞”结束后，你体内的卡路里被燃烧大半。

17、坚持创造奇迹，跑步改变人生。

18、父母是世界上爱你的人，所以请不要伤害他们。

19、不要把所有问题都推卸给别人，否则你永远不会成为值得信任的人。

20、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

六、运动朋友圈正能量说说

1、做人的高境界，不是一味的低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。

2、如果你身边有这样一个人，有时去你，常常去帮助你，总是去安慰你，请一定要珍惜。

3、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。你要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。

4、无论头上是怎样的天空，我准备承受任何风暴。

5、跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。

6、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。

7、真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨，而是找到合适的方法，抛下杂念，全身心地投入去做一件事情。

8、所谓的人生赢家，不在于你在哪里做着什么，而在于你是否拥有强大的内心来支持你追求想要的生活。

9、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。

10、人生苦短，用心生活。成功不是一天两天就能成的，都是来自不倦的努力与奔跑；幸福不是平白施舍与你，而是来自于自己的奋斗和坚持，是要靠自己争取的。不要活在自己的梦幻中，要看清现实，摆正态度，勇于面对现实，美好与瑕疵才是人生美的画卷。早安！

11、通过合理地利用双臂，跑步者的成绩可以提高近12%。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。

12、村上春树每天跑10公里，跑了39年，现在70多岁了还在跑，他写了很多跑步的心得，我也是看了他写的跑步句子，才会坚持下来。

13、真正的生活，不是诗意和远方，它就是诗意的苟且混杂着苟且的远方。真的梦想，不是非得高大上或者文艺范儿，它就是对更好生活的美好期望，像人在黑夜里抬头望星空一样质朴，像花儿向着太阳一样生生不息。早安！

14、我是68年的，每晚夜跑10公里，坚持跑步一年了，从刚开始的3公里到后来的5公里，在到10公里，我是每天跑，不像别人跑三休跑前跑后都没拉升，除了下雨天，身体不舒服不跑，基本都在跑。

15、今天真是各种事情健身为什么没有改良痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情实在不好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！

16、好的，不一定是合适的；合适好的。

17、听到一些事，明明不相干也能在心中拐好几个弯想到你。

18、我们永远无法预知，在命运的十字路口会发生什么，但我们可以选择，是就此放弃，还是忍痛前行，奔向梦想的终点。即便没有胜利的奖牌，尊严和骄傲将与我们一路同行。通往成功的跑道上，只有快慢之别，并无胜负之分。战胜对手，只是人生的赢家；战胜自己，才是命运的强者！早安！

19、真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。

20、有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。

1、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

2、欢迎你关注我，因为，关注我之后，你不但会看到更多关于减肥和健康的科普，还有很多纯洁的段子。

3、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

4、与其花时间应付不理想的生活，不如花时间造就你想要的生活：生活没有谁是容易的，命在你手里，命不好，可以拼一把，趁还年轻有机会，改变自己命运！早安！

5、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。

6、彪马应该很多人都知道吧，德国运动品牌，同样是世界知名品牌。彪马的设计主要在服装和鞋子方面，尤其彪马的运动板鞋的好看，也被很多人喜欢。服装上设计主打简约风。

7、这世上不缺的就是玻璃心，做人太敏感伤到的反而是自己。

8、10公里对我来说很轻松，膝盖一点问题都没有，我的体重控制的很好，从年轻的时候到现在一直没变，家里有个秤，每天早晨秤一下，体重超标了就减下去，别人说减肥困难，我觉得减肥很容易。

9、所以春天挑选裤子的时候，一定要慎重哦~休闲范十足的运动裤，这个春季让你毫无束缚感，尽情做自己。喜欢的小仙女，就来get一条吧！

10、成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害爱你的人，也不要让你爱的人受伤害。其实每个人一开始都不懂爱情，与爱人一起经历一些事情，甚至一起经历一些痛苦，才能变得成熟，才会懂得珍惜。早安！

11、不要总是抱怨，生活不会因为抱怨变得更好。

12、想和所有人做朋友的人，不是任何人的朋友。

13、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量。晚安~

14、既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

15、作为60后，现在的身体素质自己比较满意，每天精力充沛，身轻如燕，运动会使人心情愉悦，不会抑郁焦虑。

16、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

17、不是要做一个单纯优秀的人，而是要做一个不可替代的人。

18、人生是一场旅行，更是一程领悟，看淡得失，放下过去，珍惜现在，用处变不惊的心情，过随遇而安的生活！来也不惊，去也不恼。

19、0因为年轻，所以自信；因为自信，所以年轻。

20、一个有信念者所发出的力量，大于个只有兴趣者。

1、对人好的影响，当今社会价值取向多元化了，同时缺少主流价值观，我们要用自己的行为去把向好的宣扬出去，贬低坏的

2、活得开心重要，不管有多少挫折，都要努力冲过去。

3、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

4、学会忘记那是生活的技术，学会微笑那是生活的艺术。我们都很仔细的定义过所谓幸福的生活，不过是我们没有认真地活。

5、世界上，珍贵的东西都是免费的，也许是你早已拥有的，例如：阳光、空气、爱情、亲情、友情、梦想、信念。上帝已如此垂青与你，希望你开心度过每一天！早安！

6、不以体重论英雄(经常锻炼的胖子比久坐不动的瘦子身体好)

7、人生如旅途，我们一边再见，一边遇见。有些东西，并不是越浓越好，而是要恰到好处。

8、世间所有不尽人意的事，全靠硬扛。

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