生活没有了方向,感到迷茫了【135句文案】

一、生活没有了方向

1、Loser这个词到底是谁发明的？Oh,shit！

2、“没方向就过不好这一生”，这个想法哪里来的？

3、 家家有本难念的经，人人都有失意时。勇于面对，保持好的心态才是重中之重，不逃避，不放弃。多想想好的一面，想想家人，想想责任，你根本就没有逃避的权利，因为任何人都不只是为自己而活，

4、你知道吗，当你开始认真管理你的精力的时候，你会越来越自由。

5、再或者看到跟自己同样打拼的朋友，经过不断努力生活的越来越好，而自己还是老样子，不免觉得有些难过，为什么自己不能做的跟朋友一样的好呢？

6、在我以往的经历中，有很多次处在没有方向的状态，或者是在人生的十字路口，很迷茫和困惑。

7、我们是宇宙的一粒尘埃，所有的你的活着的意义，在于你自己的赋予。中间这匆匆几十年，是你可以有50%的选择权，你想用什么样的方式过完它，并且，你在用什么样的方式过完它。

8、似乎在那些工作生活运转正常的人说出来，一切都那么简单，其实是因为他们长期坚持走好每一个环节而达到的效果。

9、3培养兴趣爱好，如摄影，舞蹈等

10、不用嫉妒或嘲笑他們。Don’tenvythemormockthem.

11、如果你感到很累，身心也很疲惫。那我们就给自己放个长假。让自己出去走走，看看外面的大好河山，看看鸟语花香。让自己好好的放松放松。让自己好好的休息休息。留给自己一定的空间。让自己好好想想。自己的想法是什么，想法正确吗？自己的目标在哪里，自己的方向是什么。

12、如果你感到迷茫，和一个要好的朋友谈心，和他分享你内心的秘密，告诉他你的迷茫和烦恼。也跟他分享你的好吃的东西啊，好玩的时候啊，和朋友一起体会友谊的快乐。找到兴趣，开始学习，让自己在自己喜欢的这个领域变的专业，变得强大，变得精通，只有精通了，就几乎没有什么迷茫再出现在你的生命里。并把它坚持下去，你的人生就会很成功。

13、“有了方向，会让你原来就过得不错的一生过得更有意义！”

14、于是我报了自己感兴趣的学习班，陆陆续续，我利用空闲时间学了古筝、物流师、茶艺师、心理咨询师等等，学了很多。还考了一堆证回来。

15、看了楼主说的一段话，的确是蛮波折的一段经历。正是这一连串的经历加剧了你心理上的负面影响。其实情况越是糟糕，越是不能沉沦，因为这个时候只有勇敢去面对，才能慢慢解决问题，如果选择逃避，永远都没法解决问题。既然你是做服装的，有相关方面的工作经验，何不先继续做着，过渡过渡，等情况好转一点，再考虑换其他的工作。人生都会有一段低谷期，关键是自己怎么看待，好好应对，会渡过这段艰难时期的。祝愿楼主能早日从这种境况中走出来！

16、没有任何一段经历是白费的，说不定哪天这些看起来“没用”的东西，就会帮到你。

17、一个人的努力永远是孤独、寂寞和煎熬的。没有人有义务去理解你。你才是自己的神。

18、方向也好，意义也罢，全在于你如何做，你想成为谁。

19、比如去和许久未见的朋友碰一面，问问近况，联络下感情。

20、为什么一定要有个伴儿呢？你有那么不敢面对自己吗。

二、生活没有了方向,感到迷茫了

1、............................................................................

2、“王老师，你帮我找到我的人生方向，没有人生方向，我就会一直这样down下去了。”

3、与其把时间花在纠结与感叹上

4、不要觉得人势利，只有你更好，才能吸引更好的事物。或者才能吸引别人用好的一面对待你。

5、先说备考，那时候在哺乳期，都说一孕傻三年，想想就不要去考太难的了，但也不能过于容易。

6、你覺得人生沒有方向嗎？Doyouthinkyouaregoingnowhereinlife?

7、一旦情绪状态陷入低谷时，八匹马都拉不回来。

8、教练是个什么角色呢？他是一面镜子，通过不断提问问题，来让你了解自己，靠你自己的力量解决问题。

9、没错，我秉持着专业的态度和职业操守会如实告之对方，找到人生方向或是此生的意义，需要花很长的时间，甚至有人一生都找不到。

10、24小时在线抱团成长社群

11、因为费用比较高，所以目前市面上，只有一些有特别福利的外企高管会有这些服务。

12、没人逼你干，但是前提是你是否有的选，是生活所迫我们无法选择，什么工作都好啊，前提是你是否有的选。生活不易，且行且珍惜

13、感觉只是一种感觉，感觉不一定是事实，感觉只是一种意识，这种意识来自于你对现实生活的态度，你的态度受你生活的处境而深刻影响，你的人生离不开生活，而生活更需要热情，所以你应该改变一下你自己对生活的态度，乐观积极的面对，无论在什么时候，记住你心中的目标和理想，你更需要的是追求和奋斗，无论是快乐还是失落，你都没有时间去迷惘，更没有理由告诉自己失了方向。人生本来就这样，只要你能正确面对，你已经可以超乎常人了！祝你生活幸福快乐！

14、给自己的生活树立明确有效的目标

15、加油，生活不易，我们才应该珍惜时光，度过迷茫，确定目标，为之努力。

16、不要为生活锁事影响情绪，让心情愉快永远是人生追寻的主旋律；不要用自己的标准要求别人，授受别人的强大，接受别人的缺点与性格缺陷，允许他人没素质，人无完人；尽量自己别神经病，既纠结自己，又打扰别人；对生活再不满意，时间也不会过的慢些，所以长点心吧：该吃吃该喝喝，凡事别往心里搁。

17、第一个方式就是去学习。让自己处于一种学习的状态。

18、也有人看似走在你後面。somemightseemtobebehindyou.

19、而英语有单科分数线，各个学校还有自己的分数线。也就是如果你总分过线，英语单科不过学校线的话，也不会被录取。我就把90%的时间用在学英语上。另外专业的事情要找专业的机构，我去报了MBA备考的补习班。如果能用钱换时间，换效率，真的划算的生意。

20、..........................................................................

三、生活没有了方向,感到迷茫了的说说

1、勇气，或者叫敢于尝试不畏失败的精神。勇气这个东西，它的出现和危险多多少少都会相伴出现。当你感觉前方危险的时候，正是勇气出现的时候，或者说是锻炼你的勇气的时候。

2、这个事情就变成了：行动－寻找－找到方向－继续行动－实现。

3、再后来，我如愿考上并顺利毕业后，没人再提这段，都会说那时候如何支持我，帮我带孩子分担家务，为我腾出时间复习等等。

4、其实凭心而论，对于那些迷茫没方向感的人来说，想在短短的咨询期间(职业咨询案例式时间跨度为2个月)就找到你为之奋斗的人生方向，不是不可能，是有条件的；但对于大多数平时没尝试没积累又没有积极投入生活心态的人来说，简直是扯淡。

5、但其實每個人在自己的時區有自己的步程。ButeveryoneisrunningtheirownRACE,intheirownTIME.

6、白天，以太阳辩方向，夜里，以星星辩方向，如天阴，以大部分房子的朝向辩方向，好一些，以指南针辩方向。

7、我们想生活的更好，并不是单纯凭借理想的荣光，目标的指引；方向很重要，但仅凭对理想和目标的憧憬，很难走到彼岸。

8、第二件事是运动，让自己的身体保持良好的状态。这有助于提升自我能量，有了好身体，好状态，就有了去面对生活困难的勇气。

9、我想，培养勇气、培养爱好、培养习惯，这三者正是我们能在人生低谷中、能在方向感还不那么强烈时，向前迈出的一些步伐吧。

10、一个人默默的走路、跑步，全神贯注的做一件事情，全然的和自己在一起，你会看到自己，看到自己的渴望，看到自己的丑陋，没什么，那都是自己。全然接受就可以了。

11、对于上班簇而言，一般公司会在季度未或是年中的时候开个会，让大家吧啦吧啦的说一下自己三个月来或是半年的成果，这种回顾总是让痛心；不过还好，你还可以自我安慰：“今年还有很多时间嘛”。

12、你沒有落後。You’renotLATE.

13、有什么别有病……没什么别没命

14、不要因为一时的迷茫而影响以后整个的人生！尽管我不知道你到底是为什么变成现在这样的，但我可以帮你参考参考你今后人生的目标。人一生的目标是：繁衍后代。为人类做出自己的贡献。你只要有了这2个目标，生活就不会没有确切的方向，很茫然了。虽然这2个目标是很大，但要注意把这2个大目标分成很多的小目标，慢慢一个一个的实现这些小目标，等到这些小目标都实现了，那这2个大的目标也就实现了。希望你能早日“走出迷茫，看到曙光”！

15、如果你感到迷茫，可以参加一场运动比赛，或者其他的比赛，体验竞争的快乐。如果觉得人生平淡无奇，甚至很迷茫，你可以多参加一些竞争，比成绩，比运动，比聪明比智慧，在挑战的过程中体会那种激动人心的快乐。承上步不要回忆过去也不要幻想未来，处在当下平静的状态找出自己的兴趣，一定要找到自己的爱好，自己喜欢做的事情，不管能不能做到，先找出来，然后再去想办法解决掉，如果连找都找不出来，那怎么解决呢？问问自己内心当下自己还缺什么，什么能让自己感觉到真正的快乐，因为兴趣是好的老师，兴趣是成功走出迷茫状态踏上成功之路的基础。

16、今天分享的文章，来自橙子导师王奕霖，当在方向感还不那么强烈时，她也觉得，先向前迈出几步，或许会成为一个不错的开端。

17、具体方法，我用过两种：一种是一个人去旅行。很自在放松的状态，也许只是去郊区或爬爬山。当然女生一个人要小心，不要去太偏僻太远的地方。

18、提问者说：“你是怎样走出人生低谷的？”，得票多的答案是“多走几步”。

19、因为学了心理学，我决定在孩子3岁之前，尽可能多的陪伴他，给他一辈子都用不完的安全感。

20、所以，放輕鬆。So,RELAX.

四、生活没有了方向怎么办

1、“三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持多的事情就是坚持不下去。”

2、她在演讲中说，“我并不觉得一定要有梦想，没有梦想，我也可以好好生活，感到幸福，活着本身就是一种幸福的体验。”

3、这是人生正常的状态之千万不要认为，只有你才彷徨，其实每个人都会。只是，每个人处理对待的方式不同而结果不同而已。

4、而且看到自己很努力的状态，这也让我觉得即便当了全职妈妈，自己的状态依然是积极向上的。

5、我选择去考一个全脱产的MBA(工商管理硕士)，这个要参加全国1月份研究生统考。

6、这种时候，你会对自己产生巨大的怀疑和否定。然后有人知耻而后勇，奋起拼了，有人就此一路down下去，甚至终把问题归结在，其实我活着没有什么方向和意义耶，我才这样如此一路down下去的。

7、全文约4300字|建议阅读9分钟

8、同時也有人已婚。whilesomeoneelsegotmarried.

9、2定一个储蓄目标，并为之付出积极的行动

10、后台回复关键词“十期”。

11、你不需要活成一块表，但你需要养成习惯

12、在这里，已经有6000名小伙伴在等你

13、人生没有方向，无法满足。我们先沉淀自己，看清自己内心深处的真实需求。打开封闭的自我。让我们分析分析你现在的现实状况。对你的现状做个客观的评估。这可以让你正确的认识自己。找到你失去方向的病症。才能对症下药。合理解决问题。

14、比如请假出去玩一趟，散散心，让自己有个时间思考下接下来怎么办。

15、人这一辈子，要明白你今后站在什么位置上，什么年纪就得做什么事情，年轻时候，从一无所有，到莽莽撞撞刚入职场，你不受委屈，难道还让别人受委屈不成，新人刚入职处处被欺负，被挤兑抱怨为什么脏苦累的活都是我们在干，你可以不干啊。

16、(女神30)往期热门文章：

17、另一个难受的时候是年底，就是现在这个时段，比较让人心塞，回想年初定下的宏伟计划：跑下马拉松全程，甩掉20斤肥肉，薪水有10%的涨幅，脱单……等等一系列美好期待在年底12月份的时候全部宣告落空，有个声音在你耳边嘲笑你，“Loser，就知道你依然一事无成！”

18、如果你曾有过生活没了方向的想法，你可能会归罪于世界。现在科学家们试图在自然界中验证这点。在迄今严格的一次分析中，研究人员对这种古老的假设进行了测试，分析了宇宙中来自古老的射线，揭示出宇宙膨胀是毫无方向可言的。整个来看，宇宙是没有特定方向的，实际上无论你怎么看宇宙都是一样的。

19、生活迷茫没有方向，应该静下心来仔细的想一想。生活迷茫，没有方向的人应该知道自己存在的意义是什么。好好的考虑考虑，根据自己的长处，根据自己的技能，还有根据自己的兴趣和爱好找一份自己喜欢的工作。有了工作之后也就不迷茫了。也就可以安心的踏实的去生活了。

20、近总被来咨询的来访者问到：“奕霖老师，人生没方向，怎么办？每天过得很无聊绝望，怎么办？”

五、生活没有了方向的图片

1、于是，你可能会问：“我找不到人生方向，人生奋斗的意义，怎么办呀？”

2、人生没有捷径，如果硬要找一个捷径，那就是勤奋.唯有勤

3、社会的竞争机制的乱象，与己无关。尽自己能力，把握机遇，不断提高自身综合能力，拋弃悲观情绪，以积极阳光的心态，面对现实，尽力就好。

4、前行，总会有坎坷，飞翔，总会有阻隔，心随路转，心路常宽，学会转弯才算明智，无论什么事，无谓的坚持不一定成功，改变一下思路，往往会柳暗花明，豁然开朗。生活，无论多么不开心，也要继续；人生，无论多么不如意，也不能停步。顺其自然，随心而为，做真实的自己，让生命少些遗憾，让人生多些无悔。

5、重要的事情说三遍：好好加油，努力加油，继续加油

6、所以，当你生无可恋的时候，去运动吧。你的身体能量足的时候，会带领你走出阴霾。

7、重要的是，我会没有虚度时间的感觉。在照顾孩子的同时，顺便做了一件，起码在你不知道做什么的时候，也还算有意义、有价值的事。

8、如果你想在导师的指点下

9、第一件事，就是去学习。让自己处于一种学习的状态。

10、但等了五年才找到穩定的工作！butwaited5yearsbeforesecuringagoodjob!

11、然後活到90歲。andlivedto90years.

12、还清楚的记得，第一次决定留北京还是去上海时，我一个人跑去北京的郊区，在小森林旁边的一条小溪边整整的呆了一个上午，暖暖的阳光、响亮的小溪在身旁，我一上午都在发呆。听到了一些自己内心的声音，虽然不是很清晰，但不管如何，我都决定去做，去执行，然后我就去了上海。

13、“我不知道我往哪个方向改耶〜”

14、假如你真的找不到人生方向，那就先想办法让自己生活得更好一点，多赚点钱，吃点好的，喝点好的，用点好的，舒舒服服的再去慢慢寻找你的方向和梦想。

15、卻在50歲去世。anddiedat

16、其实，我家人是反对我考研的，甚至嘲笑我，年纪一大把了还和刚出校门几年的小朋友去竞争考试。

17、只要找到原因就知道为什么会感到迷茫，是因为我们从来就没有想过自己到底想要什么，从小到大什么都是父母安排，不管我们喜不喜欢能不能做到，当父母老了没有能力才照顾我们的时候，突然发现自己像是迷失在黑暗中，前方照耀自己的灯光逐渐暗淡了下来。

18、我一般会问，“如果没有咨询师，你怎么办呢？！”

19、现在还有一种方式，是找个人发展教练。当然也可以找心理咨询师，很多人认为心理咨询师是有心理问题的人才会去找。但实际接触下来，我以前接得心理咨询案子中，大部分都是个人发展问题。真的有心理疾病，心理咨询师是不给你看的。

20、确定自己以后的人生路程该怎么走，所以我选择了它。我曾经也有过你这样的困惑，所以啰嗦了一些，祝你成功，现在我跳到了另外一个单位，虽然工资其实算得上没怎么变，但是这个工作适合我的个人发展，然后按照自己的决定去找相关的工作，即使从初级的基础的开始干起也无所谓，男人三十岁之前都是积累的阶段，也没能给我的多少学习的机会，所以找工作的时候首先要看中的是它能给你学习的机会，能够给你以后的职业生涯带来帮助，而不是薪水多少。我是去年毕业的，第一份工作很不巧并不适合我的专业什么叫一事无成？难道你毕业两年都一直呆在家里么？首先你需要明确自己的方向

六、生活没有了方向

1、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活Aspiration/idealisthetowerofwheretogo.IfthereisnoAspiration/ideal,thereisnofirmdirection;wherethereisnoaspiration,thereisnolife.

2、我曾经有一段时间什么都不想做，还有一段时间工作太清闲。我觉得好吧，那就不要做，但也不能无所事事。

3、如果你感到迷茫，不知道幸福是什么，你可以在网上去看看有绝症的人的微博或者日记，看看他们的生活状态，他们对人生的依恋和不舍，他们的人生的颜色，体会一下生命和健康的珍贵。接受自己现在这个状态，认同他，告诉自己每个人都有这样的经历，不是你一个人。一定不要心里想着反抗当下自己遇到的这种情景，如果反抗的话我们就会更加痛苦，所以先接受目前这样的迷茫状态，是英雄谁不曾迷茫过呢？只有接受了，才会找出新的方法。

4、要知道，这两个是其实并没有必然的因果联系！

5、 一成不变的是生活，万变不离其宗的还是生活。细思量：有多少人不如你我，但人家却快乐知足。所以然，每天能看到日升日落、餐餐吃嘛嘛香、年年没病没灾、家庭和睦幸福、亲人平安健康，岂不也是美哉、快哉、乐哉。

6、这似乎和你生活得好不好、状态down不down关系不大哦。

7、人生理想听起来宏大又虚无缥缈，其实是我们每个人一生中重要的一件事情。有了目标，前行的脚步才会更加坚定。可以暂时抛开那些繁杂的事务，真正认清自己的内心，想明白自己真正想要的生活，然后分析眼下令自己迷茫的那些因素，把这些事情一件件列出来，然后找出对应的对策，可以解决的就努力去解决，不能解决的就想办法去克服。

8、在我们90后这一代出生以前，中国诞生过一部集奇幻、动作、诙谐与于一身的影视大片，它的名字叫《西游记》。这是一部我看过三遍以上的电视剧。然而此时此刻，我发现小时候对奇遇的渴望和长大后对人生的认识竟如此相似——想收获棒的旅程，你要有唐僧那样坚定的志向，要像悟空那样勇敢无畏，要靠八戒带来一路的欢笑，也要像沙僧一样，日复一日地把工作做实。

9、我一直觉得，本科四年里有两个节点难熬。一个是每学期第三个月，因为我们总在临近期末时才发现学期初立下的各种豪言壮语都没有达成，少花钱，多吃菜，每天自习六小时，一周去三次健身房，期末成绩进前10%……这些在期末通通成了笑谈。另一个节点是入学后第三年，当你发现身边同学拿到了你没拿到的实习、奖学金和出国机会后，你忍不住问自己：“入学时我们成绩和能力都差不多，为什么三年之后差距这么远”，这个问题也让你寝食难安。

10、川普70歲才開始當總統。butTrumpstartsat

11、说了这么多，其实我的想法特别朴素和直接，想过好这一生，那就找方法过好这一生；想找方向，那就想办法找方向。如果你坚定认为，这两个有必然联系，那这两个之间的必然联系是：

12、他們都在自己的時區裡，你也是！TheyareintheirTIMEZONE,andyouareinyours!

13、要根据自己综合实力，结合现实，确立切实可行，力所能及的目标。及有长远规划，又要有合理的近期，中期计划。有步骤的行动。稳中求突破。这样集小成为大成。逐步提高收入和自信。切忌不切实际的幻想。

14、要知道，一件事情产生效果和变化，至少要坚持3周至1个月的时间，甚至3个月的时间，而产生变化还能让你周围的人发现你改变了，至少要6个月的时候，这也恰好是养成一个习惯并巩固下来的时间。

15、但我很确信的一点是，当你还处于悔恨和焦虑中时，和你谈人生理想、谈通识教育、谈社会贡献，你都不太可能听的进去。因为那些像是高高挂在天上的月亮，而你担心的，是自己错过一班车后会不会再错过下一班车。甚至你已经开始考虑，自己未来能不能在北上广落户、该不该找个家在北京的女朋友、要有多少年薪才够送孩子上双语幼儿园。

16、告诉自己淡然一些,看开一点，生活的过程中保持一种平常的心态，你会愉快。没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，珍惜拥有。不管今后遭遇多大的困难,不论以后碰到多少的不快，我们都应真诚相处，坦诚相待.

17、这里需要更多的，是迈出第一步的勇气、走好每一步的坚持、抵抗人生无聊让人获得心力的兴趣爱好。

18、也就是你说的生活没了方向，很迷茫。

19、好吧，我今天就讲讲我自己在这种状态下的应对方式。

20、我综合分析了一下自己的优劣势。我离开学校很多年，英文差，数学基础还不错但也放下很多年了，语文和逻辑是我的强项。

1、对生活失去方向，迷茫困惑，人人都会经历。这是社会现实，带给人们的压力所造成的精神负担。

2、其实这种情况每个人都会遇到。某个时候，遇到挫折遭受困惑时，会感觉没有了生活的方向，整个人都很迷茫，象站在人生的十字路口。不要担心，这只是一个阶段，总会过去。既然在这个时候，感觉失去了方向，那么不要急于去给自己订立人生方向和目标。让时间去过滤这个时期，你不会总停留在一种状态。时间会让你把心态调整好，当拥有了阳光心态，自然而然就又有了方向和动力。

3、成绩不好，不想念普通高中，也不愿学一技之长。花着父母的血汗钱在大学里混吃等死，碌碌无为虚度光阴换来的毕业证找不来好工作，抱怨自己出生不好，抱怨生活不公平.....生活不会亏待勤奋的人....是金子总会发光的

4、于是她自己查了很多书和资料，后她选择了吃素，半年后再去体检癌前病变细胞没有了——据说原理里癌细胞能生长要依赖大分子蛋白，而绿叶菜等素食中是小分子蛋白。(至于是不是吃素能治好癌症我不清楚，不是我这篇文章要讨论的重点，她个人的病情好转不具代表意义，提醒读者注意哦〜)

5、一定要冷静下来，时间稍微长一点没关系，在一个安宁平和安详的心态中，想想自己到底需要什么东西，有了什么东西自己会变得开心，如果自己找不到答案，问问你的父母，父母的人生阅历是一笔宝贵的财富，即使他们没有受过很高的教育，但足以为你解答你现在的困扰。切记：让心安静下来，不能急躁,水很清的时候，月亮自然就显现了，找你的月亮去吧。祝你开心！

6、给自己确立一个目标先哪怕是小小嗒再给自己找到一个动力就是精神支柱一步一步的向目标走去不需要多努力一定要坚持当你发现成功时由人内心深处散发的激情就会告诉你你找到了自我并且开始拥有专属方向牌如果你比较懒散就克制一下下哪怕一天只做一件事只要有收获不要对生活失去信心哈前途迷茫之后重生一片光明

7、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负，在这个世界上，能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

8、何谓朋友？当别人相信你脸上的微笑时，他能读懂你眼中的哀伤；他隐匿在你的觥筹交错之后，现身于你的困顿烦忧之中；当你得志时，他站在远处，静观你的人来客往，当你失意时，他无声地走近，送上一缕至诚的阳光；和他可以长别，可以久无音讯，可以相视无言，不必时时都想起，想起皆在温暖处。

9、女人可以不上班，但一定要赚钱

10、原来她两年前体检查出癌前病变细胞(与癌细胞严重程度不同)，她害怕极了，脑中各种可怕的想法，她还想活下去，还想看着孩子长大，还想好好生活。

11、世上每個人本來就有自己的發展時區。AbsolutelyeveryoneinthisworldworksbasedontheirTimeZone.

12、在你的工作、生活里，是不是会频繁出现一些让你生无可恋的“破事儿”，经常会让你想仰天长叹：人生怎么如此艰难！

13、我大病过后那段时间，身心俱疲。没有工作，也和男友分了手，面对很多现实的压力，很压抑，人都要抑郁了。于是我就去练瑜伽，谈恋爱，反正不能闲着。因为身体原因，也不能出去工作，就做兼职写文章，每天练习瑜伽、弹弹古筝。随着身体的逐渐恢复，我又重拾斗志。

14、现在，我是真没时间了，等下一个阶段空下来，也许会去学钢琴、学画画、学表演等等，但凡我感兴趣的，有时间我都会去尝试。

15、第三个伙伴是习惯。12年清华精仪系的马冬晗在本科生特等奖学金答辩时展示了一份她的日程表，从早上6点到晚上1点，每个小时都安排得密不透风。有人担心规划太多的生活会不会失去自由，但事实上缺少规划的生活更不自由——因为你总在花时间考虑下个小时该做什么，是该读paper还是逛淘宝刷人人，你得打败头脑里N多偷懒念头才能下决心去做那1件重要的事。这个抗争过程消耗意志力，而意志力对于任何人来说都是种稀缺资源。在固定时间做固定的事、养成一些好习惯，这都有助于节省意志力，把意志力用在更艰难的任务上。

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