感到郁闷的说说【101句文案】

一、特别郁闷的说说

1、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。

2、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

3、25孤独不是天生的，它始于你爱上一个人的那一刻。

4、时间它告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。

5、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

6、说实话都是在黑夜里崩溃的俗人

7、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

8、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

9、有的人，该忘就忘了吧。所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱。在对方眼里，是烦。在别人眼里，是贱。

10、6别担心。我真的很累。

11、时光让我忘记了过去，却没能把你忘记。

12、这场考试我替你作弊你都没及格

13、爱过后的心疼，催眠着自己的思想，结局就不那么痛了。

14、23我喜欢你。即使我在心里放弃一千次，我也会在你心里说一句好话，然后我会放弃一万次。

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16、世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。

17、带上耳机，走在路上，世界的喧嚣与我无关。

18、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

19、我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。所有的交集到此为止，剩下的就只是渐行渐远的交叉线。这是一个颠倒混乱的时代，唉，倒霉的我却要负起重整乾坤的责任！你会不会突然想到某个人，某件事，然后就傻傻的笑了。易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。世界很快，时间很瘦，时间从我们细碎的指间溜走。对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪恋。或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。真正的爱是相守相望，无论是贫穷或者富贵。我收过很多的花，但是那依旧开不出我的美丽。

20、因为爱情，总有一份期待。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。这份天上人间的期待，美得令人向往，飞星传恨的无奈，又诉说着怎样的相思；而中透着的些许的执着与别离的感伤，是一种难以相解的惆怅。

二、感到郁闷的说说

1、生活并不糟糕，也许糟糕的是我

2、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

3、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。我不想一个人失眠，因为我真的很怕。如果你知道去哪，全世界都会为你让路。眼泪滑落，幸福走了。从此以后，各自天涯。我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。如果不是因为在乎，又怎么会有这么多情绪。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。看不见的伤疤疼，流不出的眼泪酸。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了。

4、13当失望累积到一定程度时，我会离开，永不回头。

5、1不管难不难，都是自己的命，不管伤不伤，都是自己的心。

6、白带少属于正常的，你这种情况不需要调节。如果白带过多才属于异常的，有可能是阴道炎，宫颈炎等引起的，这种情况需要去医院检查。

7、你的借口，太过于虚假，无一丝情感可言。

8、暗沉的天空，倾吐着烦闷的气息，整个世界里流淌着潮湿的压抑。凝望，岁月河流中的那一世繁华如梦的过往，如青烟一般悬浮在半空里，牵绕着那句不冷不热的约定。

9、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？

10、只要有你在，我就可以连寂寞都不怕。我不喝雪碧，因为我怕透心凉。舍掉分量，得到质量，这就是所谓的舍得。多年以后，我还是我，你却变成“你们”。懂得太多，看的太透，你就会变成世界的孤儿。我流过的泪，让你咽下去恐怕要撑破你的胃。坏的事情总会过去，好运正向你走来。说真的，要是从来没认识过你就好了。我从不随意闹情绪，因为深知没人会哄我。接受自己的生活没什么不好，喜欢真的好累。

11、去一个地方，想念一个地方，都是因为那里的人，而不是那里的风景，一个城市会跟自己联系起来，也是因为那里有和自己相同的人。

12、以为自己走进了你心里，没想到你心里是一个镇，左邻右舍都是人，呵呵。

13、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

14、所有的一切，我无力诉说，更无力改变，只能沉默。

15、好的爱情，是说不说我爱你，对方并不介意。因为平日里的每个眼神，每抹微笑，每处关怀，都已经说过了。

16、怕的是一段好好的感情，突然没了，你觉得你没错，我也觉得我没错。

17、人生是一种取舍，丢了，捡了；缘分是一桌宴席，聚了，散了；感情是一杯烈酒，醉了，醒了。时光如沙漏，该来的始终会来，该走的迟早会走。有些事无论你多尽力，一样杯水车薪；有些人不管你多珍惜，注定遥不可及。很多时候，放下比拿起更沉重，失去比拥有更踏实。也许只有看淡，才有心安；只有随缘，才有晴天。其实生命就是一种坦然，也哭了，也笑了，也经历了，也懂得了。

18、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

19、近心情不大好。郁闷，烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

20、我们，或是命运棋盘上的棋子，只但是扮演的主角，和所处的位置不一样罢了

三、感觉很郁闷的说说

1、可以做骨盆肌肉的锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩能力,每次十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。或是仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次。不建议手术,手术中会有风险。

2、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道爱你的人有多辛苦。

3、要把难过埋在心里要笑要学会伪装

4、3心累到一定程度，连生气和关心的力气都没有。当我们说“没事”的时候，往往是困难的时候。

5、我学会了带着面具微笑，即使我并不开心。

6、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。

7、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

8、我以为他生性冷淡，直到亲眼看到他对另一个人嘘寒问暖。

9、有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。

10、父亲给的所有远比你男人多的多，你怎么不爱他。

11、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

12、说不过你，我可以选择爱你，让你的语言随风飞扬；打不过你，我可以选择爱你，让你的怒气痛快发泄；写不过你，我可以选择爱你，让你的文字奔流入海；恨不过你，我可以选择爱你，让你的恨意慢慢消散；如果哪天我爱不过你了，我会选择更加爱你，让我们的爱情长长久久。

13、人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。

14、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

15、对于一个不懂得珍惜的人来说，无论如何努力都是徒劳。

16、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

17、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

18、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

19、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞;如果没有，也愿你有听雨的心情。

20、今天真的是烦到了极点，我觉得成年人的世界总是那么的心酸，我每天没有开心的时候，我总是那么不开心的火车站，我觉得生活完全没有意义

四、各种郁闷的说说

1、难过这个东西吧，难是难，但终究会过去，过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

2、把所有真实的想法告诉了另一个人，他就把你出卖了，你也被监督了。

3、丢掉了爱做梦的年纪，俄们只能学会现实。

4、我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。请相信，生活总会在深的绝望里，遇见美丽的风景。很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。不要总觉得被轻视，先问问自己有没有分量。你一直都在说我想太多，可是你从来没有跟我解释过。想流泪了，就到角落去。不要让别人觉得你很可怜。有时候不是不信任，只是因为我比别人更在乎，更怕失去。很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。很遗憾，我从来都不是任何人的希望。一句喜欢你，满足了多少人，敷衍了多少人。

5、人这一辈子事业固然重要，可每个人的能力是不一样的，这就是命。

6、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，没人心疼的样子，真的一文不值。

7、不记得从什么时候开始，我们彼此断了联系，有时候挺惦记你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一样怀念那段日子。

8、他什么也没做，却了我所有的不快乐

9、29分手的原因只有一个。我以前喜欢，但现在不喜欢了。

10、人生，总有一些人和事，勉强不来，强势而为，终究两伤。

11、难受，焦虑，沉默，这就是长大后得到多的情绪。

12、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

13、22如果你不找我，你就不想找我。如果我不找你，我会咬牙切齿，留下一些自尊。

14、19一个人能够而且应该做的不是感到安全，而是接受不安全的现实。

15、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。

16、天长地久，根本没有。海枯石烂，纯属扯淡。

17、先说爱的先不爱了，后心动的却不死心。

18、请不要在我真正离开的时候，才抓紧我的手。

19、28我没有避风港。即使刮风下雨，我也得一个人走。

20、爱一个人，你会记得和他一起的样子；深爱一个人，你会记得和他分开的样子。

五、超郁闷的说说

1、谁的一句来日方长让我睹目了人走茶凉。

2、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。

3、心累了很郁闷的一句话写到心累了自己发朋友圈

4、如果你也刚好看到下雪就当我们见过面吧

5、认识就够了，余生就算了。以前打扰了，以后不会了。

6、2我什么也做不了，但我不能忽视你眼中的爱。

7、表达自己很无奈郁闷的说说

8、人这一生，伤人的不是脏话，是谎话!你骂我，我可以不理，但你骗我，我怎可不问。世界上可笑的事情是我知道了真相，而你还在说谎，还说的那么真，那么深。

9、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。

10、怎么你的心对谁都说欢迎光临啊。

11、我想，我们的关系应该是这样的，如果余生你不主动找我，我这辈子都不会再与你有交集。但只要你与我说话，我看见了一定秒回。但你不找我，我应该真的不会出现在你的世界里了吧。

12、是唱歌失去了休邀请更多比恨也悠悠，今朝有酒今朝醉，明日担心明天的忧虑。后一的江南烟雨覆盖的世界，荣华谢，但山河永沉默。嗟叹红颜泪，英雄谁死了，死苦。山河永寂寞，怎么对得起微笑。苍蝇过去的几年中，一闪即逝的覆盖范围，贸然投下了淡淡的忧伤。会抽烟烧粉，散方面的牵绊，听的字符串断绝三千的痴缠。心微动遗憾的是，一种情况已经不远了。也没有，也没有非一切，过去无法恢复。

13、智者不入爱河怨种重蹈覆辙

14、这样的天气让自己感到的无语，不能跑步，让自己的心情的郁闷，真的是没有一丝的体力！真的是无奈，又心酸，不能出去跑步了，我的腿简直是太疼了，我的心情简直的郁闷！我每天都会坚持跑步，365天，从来没间断，今天因为大雨耽搁了自己，我感觉特别的无可奈何！

15、一点一点疏远的原因，大概是没有提前沟通，没有互相迁就，没有解释。

16、9爱一个不爱自己的人真的很难也很累。

17、人好不要错过两种东西，那就是后一班回家的车和一个深受爱你的人！

18、开不了口的是，我还爱你；掩盖不住的是，我还想你。

19、时间是个庸医，却自称包治百病

20、18几乎不笑，只有你知道你有多累。

六、特别郁闷的说说

1、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

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