想在自己身上留伤疤【103句文案】

一、你在生活中有没有给别人的心里留下伤疤

1、尊重别人的喜好，不去强求；尊重别人的选择，不去多嘴；尊重别人的生活，不去干涉。

2、李茹萍只能寄希望于，顾亚敏念在她免费照看了孩子这么长时间的份上，放她一马。

3、“把过去的事忘了吧！”

4、我从小到大经历过很多事情，有的事情让我兴奋，有的事情让我失落。但我记忆犹新的事情就是学骑自行车，让我十分难忘。

5、心灵导师马克里波说过这样一段话：生活将我们磕出裂缝，这样我们内在的光才可以从裂缝中透出，让我们看见。心灵大师给了我们特别的视角：生活中遭遇的种种难题，挫折，有他特别的价值：让你人性的光芒得以彰显。

6、你给别人留情面，别人不一定会领情；你对人掏心掏肺，别人不一定感恩。你只有先顾好自己，才有机会靠近幸福。

7、其次，就是肯定孩子的态度或动机。

8、换句话说，改变本身并不是痛苦的来源。对于自我的否定才是。

9、平时要注意休息，避免熬夜，规律生活，控制脂肪和糖类食物，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激食物，避免电脑辐射。可以用温水洗脸。尽量不用化妆品。不要用手挤压搔抓痘痘。可以吃点维胺脂、罗红霉素胶囊、等药。也可以到专业的美容院采用蓝红光照射、铒激光或超脉冲二氧化碳激光磨削术。

10、生活中的你，或许也有一些莫名的困惑，却不知道背后的原因：

11、随后，老公成为前夫，顾亚敏开始了与女儿妞妞相依为命的生活。

12、可以说，孩子重要的任务就是成长。成长意味着什么呢？

13、允许自己为失去的那部分自我感到悲伤

14、咨询师分享过一个来访者案例：

15、妞妞没有回答，转过头眼巴巴地看着顾亚敏：“妈妈，我能去找姐姐玩吗？”

16、爸爸说：“放心吧！有爸爸在。”没过多久，我就又问起爸爸，您还在后面么？这时，爸爸大声的说：“我们早就松手啦！你勇敢的往前骑吧！”我就一直往前骑，骑啊骑，骑着骑着，而且可以控制自如！我成功啦！我成功啦！我笑得像一朵花，我终于会骑自行车了。

17、而即便她从未流露任何不快，李茹萍也再无法从容温和，她会小心翼翼，会谨小慎微，会觉得心累。

18、顾亚敏看她那样子，莫名火大，提高声音说：“医生说了，得五六万的费用。”

19、抱着这个期望，后决定不惊动老公，将全部私房钱凑了个整数，给顾亚敏送来六千块钱。

20、儿子小时候学骑车老师摔跤，我们发现他很害怕摔倒，于是我们规定他必须摔满二十跤才回家。结果他就变着法的摔，摔跤变成了他不用逃避的过程，在这个过程中，他渐渐掌握了平衡，他反而很快学会了骑车，骑车的过程也变成了学习和玩乐的过程。

二、想在自己身上留伤疤

1、(测试完成后，生成的报告将永久保存)

2、有一年我们班搞毕业赠言活动。有家长跟我反映，说她的孩子本子上，看到一些写的很难听的话，比如祝你以后找个丑老婆，祝你出门就摔跤等等。我理解这位家长的难受，也感到很诧异。这些孩子怎么了？

3、成年人的情谊就是温室里的脆弱花朵，只有你好我好大家好、一切顺风顺水的时候才能绽放，只需半锅热水就能浇得面目全非。

4、其实孩子去做这些事情的时候，没有大人的那些规则意识，他们只是好奇，只是在探索这个世界的样子和边界。

5、事隔很久，朋友给我讲起这事，还如同祥林嫂一般，一副内伤甚重的样子。

6、因此要行动起来，去做你该做的事，去做你想做的事(To do you as want to do

7、后来我去了解情况，孩子们告诉我说，这样写是为了逗同学开心一笑，是希望给同学带来快乐。但他们没有想到这样写会给别人造成伤害。于是我为此在班上准们开了一次班会。在主题班会上，通过真诚的沟通，孩子们学会了将心比心，学会说造就人的话。

8、那个周末，她带妞妞去公园玩。横穿人行道的时候，不凑巧，与许久未见的李茹萍打了个照面。

9、不仅如此，因为工作原因，她不得不提前离开，后连母亲的葬礼都没有参加。

10、给人留余地，其实彰显的是自己的体谅和大气！

11、生活不只是我们心里的伤，还有在包容和幸福的路上

12、结婚后，虽然有了婚姻的，但我们仍然需要与其他异性保持相应的距离。有时候女人会在不经意间和一些异性朋友过于亲密。这种行为有时候男人看在眼里。虽然他们不知道，但他们关心。一旦一个男人心中有了一个结，一件小事就会被他放大，导致两个人之间的不愉快。也许女人什么都没做，会被男人责备，得不偿失。因此，在夫妻生活中，不管男人有多爱你，女人都不应该这样做！

13、如若上司能理解下属的生存不易，就不会总是压榨员工；

14、明明不喜欢热闹，却下意识强迫自己融入人群；

15、这便是著名的伤痕实验。

16、对待伤害过你的人，不要心软，心软只会更重的伤害。对待伤害过你的人，不要仁慈，仁慈只会让你遍体鳞伤。

17、对待伤害过你的人，别摆出一副“我理解，我原谅”的模样，你越是这样，得到的伤害就越重。

18、这让我想起一个很有名的小故事，有个人问一个孩子，如果飞机出现了故障，你是驾驶员，你会怎么做？——我会跳降落伞！他的话引来周围人大笑，他们说，唉，人就是自私的，看，他就只顾自己，连飞机都不管了。没想到，那个孩子涨红了脸，说，我飞下去是为了找油，我还会回来的！

19、人无完人，做人别揭短，打人别打脸，人要留口德。

20、凡事不能心存侥幸，这一次伤害不深，不代表下一次还能毫发无损。伤害只有零次和无数次，有过一次，就要长记性了。

三、每个人心里都有伤疤

1、为什么说孩子遇到的困难挫折是成长机会？

2、如果恨是惩罚，这种惩罚不是被恨的人，而是发出恨这个动作的人。当你在咬牙切齿恨着一个人的时候，他可能在星巴克里面喝着咖啡；他可能在海边冲着浪，他可能在酒吧跳舞，而你自己，则是在恨当中感觉种种不愉悦。

3、在派出所，老板坚持认定他是在弯酸(讽刺)自己，而他再三说没有。两人鸡生蛋蛋生机扯了半天，直至老板说：“我二十年前就被单位抛出来了，你居然问我下班没有，这不是洗刷(嘲弄)我是什么？

4、佳佳脚步不停，回头喊着：“妞妞妹妹！你去哪里呀？”

5、我实在忍不住哭了出来，这时爸爸下来了，看见我摔了。在爸爸妈妈热力掌声下，我再次站了起来，这种疼痛我实在忍受不住了，对爸爸说：“我不想学骑自行车了。”爸爸说：“加油，不要泄气，做任何事情都要有始有终，坚持到底。”听了爸爸的话我又上了车，心里很是害怕。骑啊骑，我对爸爸妈妈说：“你们还在吗？”

6、每个孩子都是独特的。接纳孩子的本来样式，赏识他的独特，是孩子不断成长的起点。

7、意思是人需要大度原谅别人宽恕别人放过别人也就是放过了自己内心里不要充满怨恨包容会让自己的心胸宽广也会让自己快乐

8、这一切都并不让人愉快，也会让我们下意识地想要否定一切。不管是告诉自己我们还有能力改变，或是安慰自己其实这些改变对自己有好处，其实都是对于现实的躲避。

9、我出生在农村，爸爸是一个很普通很普通的农民。他总是面朝黄土背朝天的干着农活儿。吃饭的时候，他喜欢端着饭碗蹲在门前的大树下，边吃边和邻居唠家常。每到空闲的时候。爸爸就喜欢坐在他自己做的那张躺椅上，看着一本儿书，又换一本儿书，有果树修剪的，有古今传奇的。爸爸爱看书的毛病，也深深地影响了我。

10、她的脾气变得阴晴不定、烦躁易怒，还时常因为一点小事和丈夫大吵一架，婚姻关系岌岌可危。

11、心里伤疤难磨平，多少秋雨多少风。

12、顾亚敏躲闪着妞妞期待的眼神，无言以对。

13、记得儿子几岁的时候，有一天他把一个小板凳放在一个椅子，自己站上去准备拿吊柜上的东西，我当时看了吓一跳，生怕他掉下来。我急的得大声说，快下来！你搞什么鬼！结果儿子说了一句：我好奇嘛，好奇有什么错？我掖在那里半天说不话来。

14、在规定的时间里返回的志愿者，竟毫无例外的都叙述了相同的感受：人们对他们比以往更加粗鲁无礼，不友好，并且总盯着他们的脸看。

15、去年5月，她在QQ添加了我。而她的纯真、诙谐也令我感觉很轻松。真的，跟她聊天真的是很幸福的一件事。其间，她发给我一张女人的照片(年纪比我母亲差不多)，她说那就是她，我却丝毫不在意。今年二月，她成了我的妻子。(那张照片上的女人是我岳母大人。)

16、恨一个人太累了，生活总是要继续的，与其沉湎于过去的痛苦里无法自拔，不如抽出时间去追求生活中美好的东西，人生苦短，生活总要继续下去，所以对待自己痛恨的人，要不就默默蓄力，等到自己强大了狠狠报复回去，要不就释怀，让自己可以继续向前走，千万不要选择把所有的时间和精力用来无端的怨恨，消耗自己的生命。

17、心理学上有个词，叫“人格伤疤”。指的是过往的一些痛苦经历，会给人留下认知、情感、行为，或者生理上的明显改变，而这些改变又会使得这些人即便被，也比从未受创过的人群更容易再次受伤。

18、“人格伤疤”就像伤口上的一粒细小沙子，已经长进了愈合的肉里，可一碰还是隐隐作痛。

19、无数个孤独的日子里，这些伤害都折磨着你的心，让你难以入眠，难得幸福。你在伤害中受尽煎熬，又怎能轻言原谅。

20、如果这个过程成人引导得当，辅助孩子跨越了这个坎，他的能力就会慢慢变大，慢慢建立自信，慢慢扩大他的边界。反之，如果家长越俎代庖或听之任之，横加指责，孩子就会缩在舒适区里，不愿出来。

四、千万不要把自己的伤疤给别人看

1、人心难测，世事难料，谁也不知道未来的路是好是坏。不管未来如何，我们现在要做的，就是不让自己承受伤害。

2、2017年9月，斯坦福大学教授卡罗尔斯韦克的研究获得“一丹奖”。这是全球奖金高的奖项。她的研究将人的思维分为两种类型——固定性思维和成长型思维。

3、接受，更是一种对自我，对外部世界的认知能力。

4、至于，他会不会体谅，随他，绝不主动伤人是教养，不被人伤是境界！

5、当你责怪一个人不大方，请你看一看他是否对自己也吝啬。

6、他有点尴尬地笑笑，准备走。

7、如果没有发生这次意外的话。

8、你好，那就说一下理发吧。其实理发师就需要通过不同的角度来去给理发者去剪头发对不对？当通过不同的角度去看的时候，才会发现有一些地方剪的是不平，然后就要去好好的修理。

9、你留意过你经常做的梦吗？

10、两人是住同一栋楼的邻居，顾亚敏住四楼，李茹萍住二楼，她们的女儿佳佳和妞妞在同一个幼儿园同一个班级上学。

11、即便我再心疼我的朋友，我也清楚，她可能很难像以前那样毫无顾忌地为爱情付出了。

12、明明很想改变现状，却没有丝毫行动，日复一日拖延……

13、甭管是说话，还是做事，尊重他人不但是善良，更是一种成熟。

14、会伤害你的人，从未把你放心上，你也不必太在意。会伤害你的人，从未领过你的情，你也无需再多情。

15、丈夫怀疑她“鬼上身”“惹了脏东西”，还去找了“神婆”、“法师”来做法，然而毫无效果，反而激化了矛盾。

16、也许是因为疼痛有所缓解，也许是因为哭累了，妞妞哼唧一会儿就睡着了，脸上还挂着泪珠。顾亚敏心疼地轻轻擦掉妞妞的眼泪，小声问道：“茹萍，这是怎么回事啊？”

17、万幸的是，当时锅里的水没有煮沸，妞妞的腿部烫伤不算特别严重，医生的建议是先以避免感染为主，以后可以视情况考虑整形。但肯定是要留疤的。

18、原本，两人在楼道里遇到，多互相点点头。但两个孩子在幼儿园里玩得特别好，每天放学都要手拉手一起走，就这样，两个妈妈慢慢熟识起来，从聊孩子发展到聊家庭，从分享快乐到分担忧愁，后成了无话不谈的好朋友。

19、对于成绩不大好的孩子，就奖励他的进步，比方说有的孩子上次语文只考了50分，而这回考到了55分，就可以给他奖励。

20、在和家长的接触中我发现，家长都希望孩子过的开心，孩子遇到挫折遇到难题，家长就着急难过，恨不能为孩子挡住一切风雨。但当孩子遇到难题，犯了错，出现负面情绪时，却常常会数落指责孩子。

五、在你心里留下一道伤疤的人

1、帮助别人是一个让人上瘾的事，从些我就开始帮助别人，并且从中给了自己“赐予者”这个名字，而这个名字给我带来的快乐与成就感是难以言表的。所以大家都要积极的帮助别人，这是一个不从中获得，而自己却快乐的事，有时会想念那些曾帮助过的人，有的已离开人世，有的才蹒跚学步。

2、如果是学习方面的难题，家长要做的是给孩子足够的时间，耐心地辅导

3、一般大部分人都会痊愈，少数做人做事太过偏激的人会难愈合。从受伤到留下疤的过程中，我们不是在愈合中吗？伤口会在给亲人做饭中淡忘，会在爱我们的人关怀里长满，会在每次微笑时原谅。

4、舒适区扩大，是需要力量的。孩子的弱小，决定了很多事情他无法独立完成，所以，破茧成蝶的过程。必然伴随着挫败和难受。

5、李茹萍搂着佳佳，边哭边说：“亚敏，我对不住你，今天我去幼儿园接两个孩子回家，她俩就和平时一样在屋里玩。我中午在家包了馄饨，想煮给两个孩子吃，就在电磁炉上烧着小半锅水，然后我去阳台拿大葱，就这么点工夫，两个孩子也不知道怎么回事儿，跑进厨房玩转圈圈，也不知道是谁的手碰了锅的把手，锅翻了……”

6、在她刚毕业开始工作的时候，她的母亲因病去世。去世的前一晚，她还和母亲聊了天，互道晚安，可隔天睡醒，母亲已离开人世。

7、生活中这种感觉其实很常见——明明已经从痛苦的过去走出来了，可总有一些时刻，我们可能会猛然意识到，过去那些经历让我们的性格发生了难以磨灭的改变。

8、对待伤害过你的人，要懂得撕破脸，不是你的错，不该由你来承担。

9、这件事在她心里留下了一个“伤疤”，随着时间流逝，不仅没有愈合，反而愈演愈烈。

10、上一段失败的感情没有改变我朋友开朗的性格，在一段时间的情绪低潮后，她又恢复了往常快乐而自在的样子。

11、有些人，是需要你去守护的；而有些人，则是需要你适时远离的。人与人都不同，总用一种态度示人，只会给你招来更多伤害。

12、关于把自己当成赐予者的经历，得从第一次自主帮助别人，并且从中觉到有成就感开始。那年我小手术住院在一个市医院里，同病房是一个年迈的男性年长者，没见他笑过，护士说他老伴离世，女儿远嫁，有一个儿子不知道什么职业，只是每月都来交住院费，看都不看他父亲一眼。而这位父亲强直性脊柱炎，背弓在一起，身天就是侧身歪在床上，并且走不了路。那天我们聊了一会，接着我用轮椅推着他出去见见阳光，在外边走了一会，他就哭了起来。他说他已经一年多没走出过那个病房了，于是我每天都推着他出来走走。在我出院以后我也常去看他，我觉得他笑了，他难得的笑是因为我在他的人生里轻描淡写的改了一下他的人生。

13、但有些无妄之灾，却是个人力量无法躲避的

14、单纯接受，痛苦会减轻，但假如一味地沉溺其中，无所事事，只会是反刍疤痕。

15、先对你交心的人，才值得你去交心，那些只会伤害你的人，根本不值得你去深交。

16、可以说，“人格伤疤”造成的改变，经常与我们内心的核心需求相违背。这里说的核心需求，是由每个人天生不同的性格倾向带来的。

17、她随手接过袋子，放到地上，然后假装不经意地说：“我今天带妞妞去整形医院了。”

18、一个方法是，不要把孩子跟其他孩子相比，而是跟他的过去相比，当你看到孩子的进步的时候，你就能找到他闪光的地方。

19、我恋爱一个女孩。我在学校，她刚刚上班。每天晚上我都在站牌等待她的到来，我希望能给她带来一点安全感。每天我总是想一些新的花花样来为我们的生活带来一点快乐。看到她美美的吃我给她准备的鸡腿时候，感觉自己很幸福。。。现在的我依然坚守那个站牌下，我真心是因为我们都知道我们以后没有结果。因为以后我要去南方工作，她却在家里这边。她也知道没结果，总劝我不要这样，我感觉她认为我是占有她的身体才这样，其实我真的不是，是真心的喜欢，我抛弃世俗，在生活中算是通过自己的真心。。。

20、因为在感情中被辜负而抗拒付出，也并非性格自私，只是不敢不计较后果地投入一段感情。

六、你在生活中有没有给别人的心里留下伤疤

1、做噩梦，情绪低落，她一直沉浸在母亲去世的悲伤中无法走出；她对自己有责备、埋怨，于是脾气越来越暴躁，甚至把怨恨、愤怒的情绪投射到身边的人身上。

2、心理学有一个概念叫“舒适区”，意思是，每个人的自我，都有一个习惯了的舒服区，如果离开了这个区域，就会感到不安。成长的过程，应该是这个舒适区不断扩大的过程。

3、对待伤害过你的人，早一点撕破脸，你才能早一点脱离伤害。不要等着下一次伤害来临时，你再下定决心，有些事就得快刀斩乱麻。

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