晚上自己一个人在家害怕的说说【123句文案】

一、一个人晚上在家害怕无助的说说

1、希望今天晚上不要暴雨闪电打雷了一个人住太害怕了。

2、流年、流年，流水般逝去的年华，它是如此温柔，以至于当你推开窗扉闭上双眼就能触摸到它的柔软;它又是如此冰冷残酷，以至于戎马倥偬之后，繁华荒凉的灯火阑珊处，只留下你一个人无助地哭。

3、依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸。

4、人生有时候不得不走在一片连得与失都没有的不毛的荒野上，只有自己一个人，孤独无助地走着，茫然不知所向。

5、2011年年底快过年了看着钱包里的钱所剩无几(一个多月没找到事情做吃老本)只好想到了去网吧应聘到网管(找了15家网吧14家不收不是年纪小了就是不是本地人)后一个网吧老板娘看我可怜收下了我(我把我的经历告诉她了)网吧真心不是个好地方是我一辈子的噩梦(现在很少去网吧)

6、害怕，害怕看错一个人，留恋，留恋当初一个人，盼望，盼望远方一个人

7、被开除了之后心里很不爽在心里意淫了开除我的女主管被开除了没工作了感觉又开始迷茫了就自己租了一间房(月租300什么都没用还那么贵)晚上的时候清算了钱还剩5600元(之后买了台电脑签了网线)就这样在出租屋混了1个多月(那段日子就是打游戏看黄片手淫多么黑暗的的40多天)

8、仰望蔚蓝的天空，眼角还残留一丝泪痕，内心是谁刻下了抹不去的伤痕。

9、(写下这几句时，才发现似乎在哪里看到过，这就是那时我多么绝望的心境，好贴切，我现在是有多么能体会曾经写过这样话的人的心境了)

10、每当晚上的这个时候，心里总是空空的，感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样，深深的寂寞将我淹没，不知道如何是好。

11、突然想跟自己说声对不起，对不起曾经为了一些不值得的事而去伤害自己作贱自己。

12、一个人坐游乐场的跳楼机，快速下坠的时候失重强烈，觉得自己要死了，就这样甩出去会怎么样啊？

13、也许你永远都不会知道，你的一句话，我会记得很久；你的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。

14、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

15、说说二胎40多天的感受。

16、这一次发生在我工作期间，已经结婚。

17、我也很累只是不知道该怎么说，就这样闭上眼睛放松一下。

18、包括今年上半年，我感觉那些抑郁的情绪仍然会时不时来搅扰我。可是，我给自己定计划，每周至少有5天会做一些适量的运动，让自己的生活充实起来，不让那些抑郁的情绪在我的生命中得逞！

19、房东让我明天中午前腾出房子，我摸了摸口袋，决定辞职回家，现在望着一地的行李发呆。

20、到了晚上我一个人坐在公园漆黑的夜晚伸手不见五指(那天正月初十)我想了很多(想自己会的是什么工作)终想到了网管。那天晚上我在饥寒中度过了难熬的一夜(此生难忘)

二、晚上自己一个人在家害怕的说说

1、总嚷着要找个对象，却没有喜欢的人，也从不主动勾搭。有时感觉单身挺好的，又常常羡慕别人出双入对。整日在慵懒和纠结中徘徊，日子就这样耗着。

2、我就是这样一个人、好了伤疤忘了疼..... 走这一条路，看着一道景，想着一个人，背影还是那么孤独。

3、我们应该习惯一个人走，要不然哪天被抛弃了，没人陪你走夜路，自己还会害怕。

4、一个人，会害怕夜的漆黑，害怕打雷下雨的夜晚。一整夜的时间，太漫长，总是怕撑不过去。 守着时间，守着失眠，好累。

5、因为深爱太伤人了，毫无保留地把心放出去，就害怕有一天得自己一个人疗伤。

6、孤独，不是做一些事没有人陪伴，而是做一些事没有人理解。

7、跟男朋友吵架，让你滚的时候，连去哪里都不知道。在楼下小区坐了一晚上。第二天就分手了。

8、每次要去到一个新城市生活之前，我都会产生畏惧，那里没有一个朋友和亲人，方言那么陌生……一切都要一个人去适应。

9、再也没有那么一个人会在我的眼里再如此重要，灯火阑珊处，不会再有守候的背影。

10、走过无数的夜路受过很多的惊吓。害怕的却是失去

11、半夜12点的时候小梦为我换班让我休息一会(真的好困)睡了2个多小时醒来后看着她在我旁边睡着了我脱下了自己的外套给她盖上心想(傻瓜小心着凉)然后我开始巡视网吧(竟然有3个人在看黄色)可见那时候快播是多么的火阿

12、有时候就需要那么一个人在你开心，难过，无奈，无助第一个想要分享想要告知，不带一点犹豫和觉得不方便的人。

13、将要变得幼小无助的他们

14、也在我第二次抑郁期间，我怀了我的儿子(《妈妈的焦虑给腹中胎儿带来什么|燕子的原生家庭》这篇文章中曾经有谈到过孕妇的情绪对胎儿的影响)。

15、也说说我第二次抑郁是怎么好的。

16、所有的诺言都是苍白空洞的，承诺的时候纵然在真心，说变的时候，也真的变了。

17、车开了6个多小时终于到了一个偏僻的地方(第一眼看到了好多砖)我突然感觉不对下意识的想跑却被一个壮汉一只手提了起来(那是楼主内心是崩溃的)就这样我被骗进了黑厂每天都搬砖啦砖卸砖(天天如此)

18、天总是阴着，现在已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。迷茫，在这个时刻。

19、孤独是一种态度，寂寞是一种想法寂寞是武器，有时候致命。

20、躺着看电视里播放的存在U盘上的美剧，看着看着睡着了，夜里醒来的时候电视还亮着，蓝屏，电视剧不知道什么时候播完了。

三、一个人晚上在家睡觉害怕的说说

1、二胎政策和自己毫无关系，毕竟一胎还不知道有没有机会生呢。

2、我也是，其实都是心里毛病，只要你不看恐怖片就行，时间一久了，就会忘了。因为我也和你一样，甚至我的情况比你的要糟糕很多，我白天也怕，我经常感觉有什么东西会从什么地方出来(我的想象力从小就很强，所以。。。。)，这是我都会看电视，听音乐，把屋子弄得周围都有声音，然后家里一定要够亮，这样就不害怕了，希望对你会有帮助

3、每个月来大姨妈都疼到没有气力，却没有人会过问一句，更别提为我泡一杯红糖水。

4、对人间感到恐惧和无助。

5、孩子的到来，加大了那一刻我的恐慌！

6、2012年7月份进了一个电子厂(100多人小规模的厂)工资第一个月1200(后面1400保底)第一天上班什么都不会让一个女的教了7天才会(手淫的人脑子会变笨反应迟钝)在厂里面每天都被各种叼(没做到2个月就被开除了)现在才知道(手淫毁我一生阿)

7、一个人想尽一切办法渡过失恋期，一个人在空房间里大哭，忍住每一次想要找他的念头。

8、你亲手把自己身边的人都推开，还说自己怕孤独。

9、虽然每一天都假装很快乐，但我们的心情却总是那么的忐忑不安。

10、想想那时真的好傻，为什么不知道自己抑郁了呢？

11、(你可以逐条给自己打分，符合计1分，不符合计0分，看看你究竟有多孤独)

12、家里除了爸爸和二哥上班，还有一个未开发的鱼塘，那个鱼塘好像成为了爸爸妈妈未来生活的希望，他们也愈加的勤劳，想起这些，就感觉很亏欠他们。

13、很感恩的是，现在自己有机会选择接受心理调节，让自己可以有很好的支持系统来面对这些抑郁的情绪！

14、月半月有风，暗黄色的月光铺满了整条路，我走过了那一段树荫昏暗的路，一个人走了好久，感觉有点累想了好多好多，感觉起雾了一切都是迷茫而朦胧的，我不知道该怎么形容，我的双眼是模糊的，看不清那一条熟悉的路，感觉心里憋了好多好多的话却只能说给自己一个人听，说实话我想她了，只是路太长我一个人走了好久也会感觉害怕可是麻木了，我多希望这黑夜永远不会有天明。

15、楼梯搬来了我让他们几个先上(等他们上完了我后一个上)4看着他们全部上去跳了下去正当我准备上的时候被巡夜的发现了他们吹响了口哨放出了10多只狼狗很不辛的我被抓了(跑出去的4个成功跑了2个知道的我很开心)尽管我没有逃出去

16、朋友约起来、学习起来、运动起来！

17、我是一个路痴，在一个陌生的环境下我很容易迷路。

18、一个人在家 有没有同是一个人过节的呢？ 中秋，一个人在家，一个人上网，一个人看电视，男朋友他跟家人KTV住。

19、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。

20、一个人不代表无依无靠，也有很多人在亲密关系中孤独终老。

四、独自一人在家害怕的说说

1、经历过真正的孤立无援，你就会明白眼泪是没用的东西。

2、我就是一个人住房，一个人找工作，一个人吃饭，早上六点睡不着了，起来投简历。

3、在网吧的几个月里和梦梦相处的越来越好(已经喜欢上她了网吧都是收银员和网管一起上班)和她相处每天都觉得很开心但是我却还在不知悔改的手淫(那时候不知道手淫会影响相貌)2013年中秋节的时候我约她出来向她表白了她答应了可能是因为福报多吧

4、想起我们在一起的时候，你那微笑的眼神。

5、害怕天亮，因为天亮之后不知道要做什么，也不知道自己能做什么。

6、一个人的感觉总是很无助，无奈的时候只能自己舔舐伤口。

7、没有那么的否定。自卑是真幸福大的敌人。其实，自卑谁瞧不起自己，而且经常看不到自己的优点，害怕被否定，它常常把自己放在低人一等的位置，不被人喜欢和自己接受。认真解读为别人会看不起自己的地步，因而无法自拔陷入痛苦。有了正确的认识自己，找到自己的长处，敢于正视自己的缺点，发展的优势，弥补不足之处。是积极的，而不是纠结于别人的评价。建立自信，自尊很容易摆脱。

8、但是后来啊，她有了自己的小公主

9、艺考一个人在外地，有一次上课弹琴断了，当着很多人的面被骂，又自责又难过，眼泪只能往肚子里咽。现在觉得自己挺了不起的，一个人度过了那样一段日子。

10、一直给别人当情感大师，到头来发现单身的只剩自己。

11、过去发生的事我们无法改变，可是通过这样的安抚，可以疗愈我们生命中的一些伤，也可以改变我们的记忆。

12、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

13、老板买了很多东西给我(我不需要那些东西我只需要自由)从来没觉得自由是那么好(第一次那么的渴望)老板说你为什么不先自己跑呢为什么让他们4个先跑(至今我也不知道什么原因为什么让他们先跑)

14、我永远忘不了那一天，一个男孩在陌生城市的出租屋里，外面很黑，突然男孩像发了疯一样冲到窗前，大声的对着路过的洒水车说谢谢，只因为那天洒水车放的音乐是生日快乐。

15、真是人越大胆子越小。以前自己一个人住二层小楼，晚上打雷下雨没在怕的。现在还跟人合住呢，别说打雷了，雨声大点儿都觉得害怕。

16、千里迢迢背井离乡，下了火车正是夜晚。没有人来接我，我一个人看着万家灯火。

17、一个人的时候养成了跑步的习惯，就那么一圈一圈又一圈跑完，便可以睡得很香甜，身材越来越好了，却只能发发朋友圈秀一秀。

18、对你说着喜欢你一路，却在心里说害怕，害怕以后害怕背叛，或许，我只能一个人，只配一个人

19、单身已超过三年时间，快忘了恋爱是什么感觉。

20、如果累了就别再坚持了，感动换来的爱情，总觉得像施舍。

五、半夜一个人在家害怕的说说

1、从那一刻开始，我的整个人好像被踢醒了，重新又焕发出生命的光！

2、买了很久的单反，我和它却只见过风景。

3、此刻，自己泪如雨下，真的感恩！

4、或许就是儿子的那一脚，把我的抑郁踢走了！

5、于是，每天我开始强迫自己做一些运动，努力去做一些事情，让自己不要陷入那样的情绪中。

6、你说 亲爱的我看着你走 我看着你走 。

7、夜晚自己一个人走路，他不敢冒险，因为他害怕失败，害怕变回那个失败者，因为他配不上今天的成功。

8、尤其是晚上，一个人在家害怕极了。不敢关灯，老是觉得床底下有什么声音，想睡觉，睡不着，心里老是出现一些不好想象。

9、可是，爸爸妈妈对我默默的接纳包容和在我沉闷时默默的陪伴是我大的医治，以至于我后来在没有经过任何专业的调节，慢慢开始好起来。

10、真实的自己就是一滩烂泥，瘫软在地上，扶不起来！

11、可是，自己这份痛苦和煎熬，在当时却没有任何人可以述说，就一个人活生生地扛下来了。

12、抑郁的状态与第二次一样，找不到自己活着的意义和证据，常常坐在卧室的床边，发呆地看着房间外的露台，总想跳下去，结束这没有意义、看不到盼望的生命。

13、我一直在害怕，害怕自己不能改命成功，害怕自己悄无声息的死去，害怕自己在死的时候，身边没有一个人……

14、孕期独自在乡下住了几个月，那几日门口栀子花，开了一树，采摘回来，去叶，洗净，忙了半天，却无人分享。

15、心理分析：你这是恐惧造成的，你的认知有问题导致了现在的你。心理指导：你一定要改变自己的认知，知道自己不该这样，要知道没有害怕的必要了就会好的

16、不会只有我一个人害怕打雷吧一听到雷声我就胸口发闷心跳加快想吐。

17、下面是我不想回想起的痛苦往事(凌晨2点的时候我独自哭了好久了)

18、绘一场生死契阔的游戏，为我们的故事写一个结局。

19、一个朋友经历了各种挣扎后还是决定回家乡工作她说不想一个人在大城市飘无依无靠

20、一个人挂点滴想上厕所没人扶吊瓶，憋到不行。

六、一个人晚上在家害怕无助的说说

1、深的孤独是站在人群中却哑口无言。

2、(0~30分)轻度孤独患者：有寻常社交活动，生活相对比较充实，有一些可以陪伴自己的人，偶尔感到孤独，但对孤独感也并不陌生。孤独会在一个人的时候突如其来，并不喜欢孤独，通常自己找点事做，也能打发过去。感觉到需要学着让自己不无聊，不然可能会越来越孤独。

3、为自己做自我安抚：去深深拥抱那时的自己，告诉那时的自己：

4、“我活着干什么？”这样的问题每天像幽灵一样缠绕着我，怎么都躲不开！

5、“本月套餐流量2G，剩0兆。通话时间200分钟，剩余198分钟。”

6、在朋友圈常看到这样一句话：因为孤独是生命的常态，所以陪伴才显得特别的珍贵。

7、打完了飞机处理了一下老板娘就喊我吃饭了我就顺便去叫了小梦(老板娘女儿)第一次在别人家过年我是真心不习惯阿很拘束(手淫导致自卑心理胆小)老板娘和老板不停地给我夹菜我也只能默默地吃吃完年夜饭我就去网吧了值夜班了

8、一个人害怕下雨打雷停电都只能自己默默的戴起眼罩耳塞。

9、我喜欢晚上出门，晚上那种安静而又漆黑的感觉，但是同时我又怕夜晚，每到夜晚来临我都会害怕，不敢睡觉，不敢在没有人的路上独自行走，

10、离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。

11、给予你们丰富的爱，渡过苦厄，

12、“开心”对我来说，是一件多么奢侈的东西，我现在连“不开心”也无法做到！

13、一个人面对一排娃娃机默默地夹着…

14、一个人孤独却也不想两个人将就。

15、外面下雨了呢，我再也不会害怕打雷闪电啦因为一个人也要勇敢。

16、让我们好好学习正确对待他们吧！

17、讨厌打雷，但对比极度的害怕，更应该庆幸自己能一个人在深夜中默不作声的成长。

18、然后的每一天，我看着你的照片才能入睡。

19、爸爸妈妈是孩子好的心理医生。

20、伴娘已经做了两三回，闺蜜一个个都结婚了，自己却还看不到结婚对象的影子。

1、2009年5月份的时候在餐馆做了4个多月因为某种原因就没做了临走的时候老板结了我8000元说我这么小就出来工作挺不容易的(现在回想起来眼泪都出来了)辞职了之后又找份服装厂包装的工作(是个小厂30多人大部分女性)也是从进入了这个厂我的噩梦也随之开始了

2、沉默是一个人害怕的借口，傻笑是一个人委屈的理由，因为一个人的悲伤已经够难受了，更何况还要隐藏悲伤！

3、别人下雨等人接，我只能等雨停或用腿跑，淋湿这点小事又算什么？

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